Tápértékadatok

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV
  • Kalória 24 kcal —
  • Fehérje 3,1 g 6%
  • Szénhidrát 0,1 g 0%
  • Zsír 0,6 g 1%
  • Telített zsírsavak 0,1 g 0%
  • Rost 2,8 g 10%
  • Cukrok 0,1 g —
  • Nátrium 21 mg 1%

Vitaminok és ásványi anyagok

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV

Vitaminok

  • A-vitamin 0 µg 0%
  • C-vitamin 5 mg 6%
  • D-vitamin 5,1 µg 26%
  • Tiamin (B1-vitamin) 0,07 mg 6%
  • Riboflavin (B2-vitamin) 0,21 mg 16%
  • Niacin (B3-vitamin) 2,3 mg 14%
  • Pantoténsav (B5-vitamin) 0,44 mg 9%
  • B6-vitamin 0,14 mg 8%

Ásványi anyagok

  • Kalcium 43 mg 3%
  • Vas 1,2 mg 7%
  • Magnézium 19 mg 5%
  • Foszfor 194 mg 16%
  • Kálium 411 mg 9%
  • Cink 2 mg 18%
  • Réz 0,63 mg 70%
  • Mangán 0,59 mg 26%

Kalória adagonként

AdagTömegKalóriaFehérjeSzénhidrátZsír
100 g100 g243,1 g0,1 g0,6 g
50 g50 g121,6 g0,1 g0,3 g
150 g150 g354,7 g0,2 g0,9 g
200 g200 g476,2 g0,2 g1,1 g
250 g250 g597,8 g0,3 g1,4 g

Kérdések erről: kucsmagomba

Hány kalória van kucsmagomba 100 g mennyiségében?

kucsmagomba 100 g mennyisége 24 kcal-t tartalmaz, 3,1 g fehérjével, 0,1 g szénhidráttal és 0,6 g zsírral.

Hány kalória van kucsmagomba 50 g mennyiségében?

kucsmagomba 50 g mennyisége 12 kcal-t tartalmaz, 1,6 g fehérjével, 0,1 g szénhidráttal és 0,3 g zsírral.

Hány kalória van kucsmagomba 150 g mennyiségében?

kucsmagomba 150 g mennyisége 35 kcal-t tartalmaz, 4,7 g fehérjével, 0,2 g szénhidráttal és 0,9 g zsírral.

Hány kalória van kucsmagomba 200 g mennyiségében?

kucsmagomba 200 g mennyisége 47 kcal-t tartalmaz, 6,2 g fehérjével, 0,2 g szénhidráttal és 1,1 g zsírral.

Hány kalória van kucsmagomba 250 g mennyiségében?

kucsmagomba 250 g mennyisége 59 kcal-t tartalmaz, 7,8 g fehérjével, 0,3 g szénhidráttal és 1,4 g zsírral.

Forrás: ANSES–Ciqual (France) 20105 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül