Tudd, mi kerül a tányérodra

Kókuszliszt

Kalória- és tápértékadatok

nyers

369

kalóriakcal 100 g-onként 100 g

Fehérje16 g

Szénhidrát25 g

Zsír15 g

Kalória százalékos megoszlása

Tápértékadatok

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV

Adag	Tömeg	Kalória	Fehérje	Szénhidrát	Zsír
100 g	100 g	369	16 g	25 g	15 g
50 g	50 g	185	8,1 g	12 g	7,7 g
150 g	150 g	554	24 g	37 g	23 g
200 g	200 g	738	32 g	49 g	31 g
250 g	250 g	923	40 g	62 g	38 g

Hány kalória van Kókuszliszt 100 g mennyiségében?

Kókuszliszt 100 g mennyisége 369 kcal-t tartalmaz, 16 g fehérjével, 25 g szénhidráttal és 15 g zsírral.

Hány kalória van Kókuszliszt 50 g mennyiségében?

Kókuszliszt 50 g mennyisége 185 kcal-t tartalmaz, 8,1 g fehérjével, 12 g szénhidráttal és 7,7 g zsírral.

Hány kalória van Kókuszliszt 150 g mennyiségében?

Kókuszliszt 150 g mennyisége 554 kcal-t tartalmaz, 24 g fehérjével, 37 g szénhidráttal és 23 g zsírral.

Hány kalória van Kókuszliszt 200 g mennyiségében?

Kókuszliszt 200 g mennyisége 738 kcal-t tartalmaz, 32 g fehérjével, 49 g szénhidráttal és 31 g zsírral.

Hány kalória van Kókuszliszt 250 g mennyiségében?

Kókuszliszt 250 g mennyisége 923 kcal-t tartalmaz, 40 g fehérjével, 62 g szénhidráttal és 38 g zsírral.

Forrás: tbca BRC0303C · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül