Tudd, mi kerül a tányérodra
Knackwurst kolbász
Kalória- és tápértékadatok
nyers
277
kalóriakcal 100 g-onként 100 g
Fehérje14 g
Szénhidrát9,7 g
Zsír20 g
Tápértékadatok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRV- Kalória 277 kcal —
- Fehérje 14 g 27%
- Szénhidrát 9,7 g 4%
- Zsír 20 g 26%
- Telített zsírsavak 7,7 g 39%
- Rost 0 g 0%
- Cukrok 1,8 g —
- Nátrium 862 mg 37%
- Koleszterin 70,6 mg 24%
Vitaminok és ásványi anyagok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRVVitaminok
- A-vitamin 0 µg 0%
- C-vitamin 0,53 mg 1%
- D-vitamin 0,41 µg 2%
- E-vitamin 0,57 mg 4%
- K-vitamin 1,6 µg 1%
- Tiamin (B1-vitamin) 0,12 mg 10%
- Riboflavin (B2-vitamin) 0,12 mg 10%
- Niacin (B3-vitamin) 3,2 mg 20%
- Pantoténsav (B5-vitamin) 0,32 mg 6%
- B6-vitamin 0,13 mg 7%
- Folát (B9-vitamin) 2 µg 1%
- B12-vitamin 0,58 µg 24%
- Kolin 55 mg 10%
Ásványi anyagok
- Kalcium 32 mg 2%
- Vas 0,6 mg 3%
- Magnézium 10 mg 2%
- Foszfor 120 mg 10%
- Kálium 177 mg 4%
- Cink 0,94 mg 9%
- Réz 0,04 mg 4%
- Mangán 0,01 mg 0%
- Szelén 11,5 µg 21%
Kalória adagonként
| Adag | Tömeg | Kalória | Fehérje | Szénhidrát | Zsír |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 277 | 14 g | 9,7 g | 20 g |
| 50 g | 50 g | 139 | 6,8 g | 4,9 g | 10 g |
| 150 g | 150 g | 416 | 20 g | 15 g | 30 g |
| 200 g | 200 g | 554 | 27 g | 19 g | 40 g |
| 250 g | 250 g | 693 | 34 g | 24 g | 50 g |
Hasonló ételek
- Knacker kolbászmustárral255 kcal / 100 g
- Knakkpølse kolbász242 kcal / 100 g
- Knack stílusú baromfivirsliknack stílusú236 kcal / 100 g
- Oktoberfest kolbásznyers316 kcal / 100 g
- Friss kolbásznyers
- Berlini kolbásznyers, kis, kemény271 kcal / 100 g
- Sertés bratwurst kolbásznyers296 kcal / 100 g
- Sertéskolbásznyers226 kcal / 100 g
- Bockwurst kolbászsertéshús, borjúhús, nyers301 kcal / 100 g
- Touristenwurst kolbásznyers455 kcal / 100 g
Kérdések erről: Knackwurst kolbász
Hány kalória van Knackwurst kolbász 100 g mennyiségében?
Knackwurst kolbász 100 g mennyisége 277 kcal-t tartalmaz, 14 g fehérjével, 9,7 g szénhidráttal és 20 g zsírral.
Hány kalória van Knackwurst kolbász 50 g mennyiségében?
Knackwurst kolbász 50 g mennyisége 139 kcal-t tartalmaz, 6,8 g fehérjével, 4,9 g szénhidráttal és 10 g zsírral.
Hány kalória van Knackwurst kolbász 150 g mennyiségében?
Knackwurst kolbász 150 g mennyisége 416 kcal-t tartalmaz, 20 g fehérjével, 15 g szénhidráttal és 30 g zsírral.
Hány kalória van Knackwurst kolbász 200 g mennyiségében?
Knackwurst kolbász 200 g mennyisége 554 kcal-t tartalmaz, 27 g fehérjével, 19 g szénhidráttal és 40 g zsírral.
Hány kalória van Knackwurst kolbász 250 g mennyiségében?
Knackwurst kolbász 250 g mennyisége 693 kcal-t tartalmaz, 34 g fehérjével, 24 g szénhidráttal és 50 g zsírral.
Forrás: Canadian Nutrient File 1153 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül
