Tudd, mi kerül a tányérodra

Keta lazac

Kalória- és tápértékadatok

konzerv, lecsepegtetett szilárd anyagok csonttal, sózatlan

141

kalóriakcal 100 g-onként 100 g

Fehérje21 g

Szénhidrát0 g

Zsír5,5 g

Kalória százalékos megoszlása

Tápértékadatok

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV

Adag	Tömeg	Kalória	Fehérje	Zsír
100 g	100 g	141	21 g	5,5 g
50 g	50 g	71	11 g	2,8 g
150 g	150 g	212	32 g	8,3 g
200 g	200 g	282	43 g	11 g
250 g	250 g	353	54 g	14 g

Hány kalória van Keta lazac 100 g mennyiségében?

Keta lazac 100 g mennyisége 141 kcal-t tartalmaz, 21 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 5,5 g zsírral.

Hány kalória van Keta lazac 50 g mennyiségében?

Keta lazac 50 g mennyisége 71 kcal-t tartalmaz, 11 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 2,8 g zsírral.

Hány kalória van Keta lazac 150 g mennyiségében?

Keta lazac 150 g mennyisége 212 kcal-t tartalmaz, 32 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 8,3 g zsírral.

Hány kalória van Keta lazac 200 g mennyiségében?

Keta lazac 200 g mennyisége 282 kcal-t tartalmaz, 43 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 11 g zsírral.

Hány kalória van Keta lazac 250 g mennyiségében?

Keta lazac 250 g mennyisége 353 kcal-t tartalmaz, 54 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 14 g zsírral.

Forrás: Canadian Nutrient File 3130 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül