Tudd, mi kerül a tányérodra
Keresztben vágott édesburgonya-hasáb
Kalória- és tápértékadatok
fagyasztott, előkészítetlen
Tápértékadatok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRV- Kalória 209 kcal —
- Fehérje 1,7 g 3%
- Szénhidrát 22 g 8%
- Zsír 11 g 14%
- Telített zsírsavak 0,9 g 5%
- Rost 3,4 g 12%
- Cukrok 6,5 g —
- Nátrium 214 mg 9%
- Koleszterin 0 mg 0%
Vitaminok és ásványi anyagok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRVVitaminok
- C-vitamin 4,2 mg 5%
Ásványi anyagok
- Kalcium 39 mg 3%
- Vas 0,44 mg 2%
- Kálium 244 mg 5%
Kalória adagonként
| Adag | Tömeg | Kalória | Fehérje | Szénhidrát | Zsír |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 209 | 1,7 g | 22 g | 11 g |
| 1 adag | 85 g | 178 | 1,4 g | 19 g | 9,4 g |
| 2 adag | 170 g | 355 | 2,9 g | 38 g | 19 g |
| ½ adag | 42,5 g | 89 | 0,7 g | 9,4 g | 4,7 g |
| 3 adag | 255 g | 533 | 4,3 g | 56 g | 28 g |
| 4 adag | 340 g | 711 | 5,8 g | 75 g | 38 g |
| 50 g | 50 g | 105 | 0,9 g | 11 g | 5,6 g |
| 150 g | 150 g | 314 | 2,6 g | 33 g | 17 g |
| 200 g | 200 g | 418 | 3,4 g | 44 g | 22 g |
| 250 g | 250 g | 523 | 4,3 g | 55 g | 28 g |
Hasonló ételek
- Édesburgonya-hasábhullámosra vágott, fagyasztott, előkészítetlen209 kcal / 100 g
- Fagyasztott édesburgonyafagyasztott, előkészítetlen (Tartalmazza az USDA élelmiszer-elosztási programjának élelmiszereit)96 kcal / 100 g
- Potatoes french fried cross cut187 kcal / 100 g
- Potato french-fried cross cut187 kcal / 100 g
- Sárga húsú sült krumplifagyasztott, előkészítetlen162 kcal / 100 g
- Sült édesburgonyafagyasztott, főzött, sütött, sózott100 kcal / 100 g
- Potato french-fried147 kcal / 100 g
- Sült krumplihullámosra vágott, fagyasztott113 kcal / 100 g
- Édesburgonya fánkfagyasztott, előkészítetlen161 kcal / 100 g
- Zöldségsült krumplielősütött, fagyasztott, elkészítetlen142 kcal / 100 g
Kérdések erről: Keresztben vágott édesburgonya-hasáb
Hány kalória van Keresztben vágott édesburgonya-hasáb 100 g mennyiségében?
Keresztben vágott édesburgonya-hasáb 100 g mennyisége 209 kcal-t tartalmaz, 1,7 g fehérjével, 22 g szénhidráttal és 11 g zsírral.
Hány kalória van Keresztben vágott édesburgonya-hasáb 1 adag (85 g) mennyiségében?
Keresztben vágott édesburgonya-hasáb 1 adag (85 g) mennyisége 178 kcal-t tartalmaz, 1,4 g fehérjével, 19 g szénhidráttal és 9,4 g zsírral.
Hány kalória van Keresztben vágott édesburgonya-hasáb 2 adag (170 g) mennyiségében?
Keresztben vágott édesburgonya-hasáb 2 adag (170 g) mennyisége 355 kcal-t tartalmaz, 2,9 g fehérjével, 38 g szénhidráttal és 19 g zsírral.
Hány kalória van Keresztben vágott édesburgonya-hasáb ½ adag (42,5 g) mennyiségében?
Keresztben vágott édesburgonya-hasáb ½ adag (42,5 g) mennyisége 89 kcal-t tartalmaz, 0,7 g fehérjével, 9,4 g szénhidráttal és 4,7 g zsírral.
Hány kalória van Keresztben vágott édesburgonya-hasáb 3 adag (255 g) mennyiségében?
Keresztben vágott édesburgonya-hasáb 3 adag (255 g) mennyisége 533 kcal-t tartalmaz, 4,3 g fehérjével, 56 g szénhidráttal és 28 g zsírral.
Hány kalória van Keresztben vágott édesburgonya-hasáb 4 adag (340 g) mennyiségében?
Keresztben vágott édesburgonya-hasáb 4 adag (340 g) mennyisége 711 kcal-t tartalmaz, 5,8 g fehérjével, 75 g szénhidráttal és 38 g zsírral.
Hány kalória van Keresztben vágott édesburgonya-hasáb 50 g mennyiségében?
Keresztben vágott édesburgonya-hasáb 50 g mennyisége 105 kcal-t tartalmaz, 0,9 g fehérjével, 11 g szénhidráttal és 5,6 g zsírral.
Hány kalória van Keresztben vágott édesburgonya-hasáb 150 g mennyiségében?
Keresztben vágott édesburgonya-hasáb 150 g mennyisége 314 kcal-t tartalmaz, 2,6 g fehérjével, 33 g szénhidráttal és 17 g zsírral.
Forrás: USDA FoodData Central 168015 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül
