Tudd, mi kerül a tányérodra

Joghurt

Kalória- és tápértékadatok

sovány tejből, max. 0,5% zsírtartalommal, gyümölcskészítménnyel, cukorral és mesterséges édesítőszerekkel

kalóriakcal 100 g-onként 100 g

Fehérje3,7 g

Szénhidrát6,3 g

Zsír0,1 g

Kalória százalékos megoszlása

Tápértékadatok

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV

Adag	Tömeg	Kalória	Fehérje	Szénhidrát	Zsír
100 g	100 g	44	3,7 g	6,3 g	0,1 g
50 g	50 g	22	1,8 g	3,2 g	0,1 g
150 g	150 g	66	5,5 g	9,5 g	0,2 g
200 g	200 g	88	7,4 g	13 g	0,2 g
250 g	250 g	110	9,2 g	16 g	0,3 g

Hány kalória van Joghurt 100 g mennyiségében?

Joghurt 100 g mennyisége 44 kcal-t tartalmaz, 3,7 g fehérjével, 6,3 g szénhidráttal és 0,1 g zsírral.

Hány kalória van Joghurt 50 g mennyiségében?

Joghurt 50 g mennyisége 22 kcal-t tartalmaz, 1,8 g fehérjével, 3,2 g szénhidráttal és 0,1 g zsírral.

Hány kalória van Joghurt 150 g mennyiségében?

Joghurt 150 g mennyisége 66 kcal-t tartalmaz, 5,5 g fehérjével, 9,5 g szénhidráttal és 0,2 g zsírral.

Hány kalória van Joghurt 200 g mennyiségében?

Joghurt 200 g mennyisége 88 kcal-t tartalmaz, 7,4 g fehérjével, 13 g szénhidráttal és 0,2 g zsírral.

Hány kalória van Joghurt 250 g mennyiségében?

Joghurt 250 g mennyisége 110 kcal-t tartalmaz, 9,2 g fehérjével, 16 g szénhidráttal és 0,3 g zsírral.

Forrás: BLS (Germany) M2J2100 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül