Tudd, mi kerül a tányérodra
Háromszorosan krémes, lágy tehéntejsajt
Kalória- és tápértékadatok
kb. 38-40% zsír
Tápértékadatok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRV- Kalória 380 kcal —
- Fehérje 11 g 21%
- Szénhidrát 1,1 g 0%
- Zsír 37 g 48%
- Telített zsírsavak 26 g 129%
- Rost 0 g 0%
- Cukrok 0,9 g —
- Nátrium 400 mg 17%
Vitaminok és ásványi anyagok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRVVitaminok
- C-vitamin 0 mg 0%
- D-vitamin 0,36 µg 2%
- K-vitamin 0 µg 0%
- Tiamin (B1-vitamin) 0,04 mg 3%
- Riboflavin (B2-vitamin) 0,2 mg 15%
- Niacin (B3-vitamin) 0,1 mg 1%
- Pantoténsav (B5-vitamin) 0,27 mg 5%
- B6-vitamin 0,06 mg 3%
- Folát (B9-vitamin) 13 µg 3%
- B12-vitamin 0,22 µg 9%
Ásványi anyagok
- Kalcium 415 mg 32%
- Vas 0,3 mg 2%
- Magnézium 6 mg 1%
- Foszfor 140 mg 11%
- Kálium 119 mg 3%
- Cink 0,54 mg 5%
- Réz 0,07 mg 8%
- Mangán 0,04 mg 2%
- Szelén 3,2 µg 6%
- Jód 18,7 µg 12%
Kalória adagonként
| Adag | Tömeg | Kalória | Fehérje | Szénhidrát | Zsír |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 380 | 11 g | 1,1 g | 37 g |
| 50 g | 50 g | 190 | 5,3 g | 0,5 g | 19 g |
| 150 g | 150 g | 570 | 16 g | 1,6 g | 56 g |
| 200 g | 200 g | 760 | 21 g | 2,1 g | 74 g |
| 250 g | 250 g | 950 | 26 g | 2,6 g | 93 g |
Hasonló ételek
- Tejszínes tehéntejes lágy sajtkb. 30% zsír, nemespenészes kéreggel346 kcal / 100 g
- Tehéntejes camembert jellegű sajtnemespenészes kéreggel271 kcal / 100 g
- Mosott nemespenészes és színezett kérgű lágy tehéntejsajtmosott, nemespenészes és színezett336 kcal / 100 g
- Csökkentett zsírtartalmú tehéntejes camembert jellegű sajtnemespenészes kéreggel érlelt178 kcal / 100 g
- Négyszögletű vagy téglalap alakú tehéntejes lágy sajtnemespenészes kéreggel330 kcal / 100 g
- Mosott kérgű lágy sajtcsökkentett zsírtartalmú, tehéntejből200 kcal / 100 g
- Puha érlelt juhtúróvirágos kéreggel297 kcal / 100 g
- Lágy kecsketejsajt286 kcal / 100 g
- Tehéntejsajt mosott kéreggellágy érlelésű311 kcal / 100 g
- Friss sajtkenhető, csökkentett zsírtartalmú, tehéntejből, ízesített (pl. fokhagyma és fűszernövények)
Kérdések erről: Háromszorosan krémes, lágy tehéntejsajt
Hány kalória van Háromszorosan krémes, lágy tehéntejsajt 100 g mennyiségében?
Háromszorosan krémes, lágy tehéntejsajt 100 g mennyisége 380 kcal-t tartalmaz, 11 g fehérjével, 1,1 g szénhidráttal és 37 g zsírral.
Hány kalória van Háromszorosan krémes, lágy tehéntejsajt 50 g mennyiségében?
Háromszorosan krémes, lágy tehéntejsajt 50 g mennyisége 190 kcal-t tartalmaz, 5,3 g fehérjével, 0,5 g szénhidráttal és 19 g zsírral.
Hány kalória van Háromszorosan krémes, lágy tehéntejsajt 150 g mennyiségében?
Háromszorosan krémes, lágy tehéntejsajt 150 g mennyisége 570 kcal-t tartalmaz, 16 g fehérjével, 1,6 g szénhidráttal és 56 g zsírral.
Hány kalória van Háromszorosan krémes, lágy tehéntejsajt 200 g mennyiségében?
Háromszorosan krémes, lágy tehéntejsajt 200 g mennyisége 760 kcal-t tartalmaz, 21 g fehérjével, 2,1 g szénhidráttal és 74 g zsírral.
Hány kalória van Háromszorosan krémes, lágy tehéntejsajt 250 g mennyiségében?
Háromszorosan krémes, lágy tehéntejsajt 250 g mennyisége 950 kcal-t tartalmaz, 26 g fehérjével, 2,6 g szénhidráttal és 93 g zsírral.
Forrás: ANSES–Ciqual (France) 12033 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül
