Tudd, mi kerül a tányérodra
Hamburger, from fast food, 1 large patty
Kalória- és tápértékadatok
Tápértékadatok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRV- Kalória 289 kcal —
- Fehérje 18 g 37%
- Szénhidrát 17 g 6%
- Zsír 16 g 20%
- Telített zsírsavak 6,1 g 30%
- Rost 0,6 g 2%
- Cukrok 2,5 g —
- Nátrium 351 mg 15%
- Koleszterin 55 mg 18%
Vitaminok és ásványi anyagok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRVVitaminok
- A-vitamin 0 µg 0%
- C-vitamin 0,4 mg 0%
- D-vitamin 0,1 µg 1%
- E-vitamin 0,09 mg 1%
- K-vitamin 3,1 µg 3%
- Tiamin (B1-vitamin) 0,21 mg 17%
- Riboflavin (B2-vitamin) 0,22 mg 17%
- Niacin (B3-vitamin) 4,9 mg 31%
- B6-vitamin 0,31 mg 18%
- Folát (B9-vitamin) 46 µg 12%
- B12-vitamin 1,8 µg 75%
- Kolin 53,8 mg 10%
Ásványi anyagok
- Kalcium 57 mg 4%
- Vas 2,8 mg 15%
- Magnézium 20 mg 5%
- Foszfor 148 mg 12%
- Kálium 241 mg 5%
- Cink 3,4 mg 31%
- Réz 0,09 mg 10%
- Szelén 23,4 µg 43%
Kalória adagonként
| Adag | Tömeg | Kalória | Fehérje | Szénhidrát | Zsír |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 289 | 18 g | 17 g | 16 g |
| 1 adag | 175 g | 506 | 32 g | 29 g | 27 g |
| 2 adag | 350 g | 1012 | 65 g | 58 g | 55 g |
| ½ adag | 87,5 g | 253 | 16 g | 15 g | 14 g |
| 3 adag | 525 g | 1517 | 97 g | 87 g | 82 g |
| 4 adag | 700 g | 2023 | 129 g | 116 g | 109 g |
| 50 g | 50 g | 145 | 9,2 g | 8,3 g | 7,8 g |
| 150 g | 150 g | 434 | 28 g | 25 g | 23 g |
| 200 g | 200 g | 578 | 37 g | 33 g | 31 g |
| 250 g | 250 g | 723 | 46 g | 41 g | 39 g |
Hasonló ételek
- Hamburger from fast food 1 medium patty288 kcal / 100 g
- Hamburger from fast food 1 small patty285 kcal / 100 g
- Cheeseburger from fast food 1 large patty299 kcal / 100 g
- Cheeseburger from fast food 1 medium patty296 kcal / 100 g
- Double hamburger from fast food 2 medium patties290 kcal / 100 g
- Double hamburger from fast food 2 large patties290 kcal / 100 g
Kérdések erről: Hamburger, from fast food, 1 large patty
Hány kalória van Hamburger, from fast food, 1 large patty 100 g mennyiségében?
Hamburger, from fast food, 1 large patty 100 g mennyisége 289 kcal-t tartalmaz, 18 g fehérjével, 17 g szénhidráttal és 16 g zsírral.
Hány kalória van Hamburger, from fast food, 1 large patty 1 adag (175 g) mennyiségében?
Hamburger, from fast food, 1 large patty 1 adag (175 g) mennyisége 506 kcal-t tartalmaz, 32 g fehérjével, 29 g szénhidráttal és 27 g zsírral.
Hány kalória van Hamburger, from fast food, 1 large patty 2 adag (350 g) mennyiségében?
Hamburger, from fast food, 1 large patty 2 adag (350 g) mennyisége 1012 kcal-t tartalmaz, 65 g fehérjével, 58 g szénhidráttal és 55 g zsírral.
Hány kalória van Hamburger, from fast food, 1 large patty ½ adag (87,5 g) mennyiségében?
Hamburger, from fast food, 1 large patty ½ adag (87,5 g) mennyisége 253 kcal-t tartalmaz, 16 g fehérjével, 15 g szénhidráttal és 14 g zsírral.
Hány kalória van Hamburger, from fast food, 1 large patty 3 adag (525 g) mennyiségében?
Hamburger, from fast food, 1 large patty 3 adag (525 g) mennyisége 1517 kcal-t tartalmaz, 97 g fehérjével, 87 g szénhidráttal és 82 g zsírral.
Hány kalória van Hamburger, from fast food, 1 large patty 4 adag (700 g) mennyiségében?
Hamburger, from fast food, 1 large patty 4 adag (700 g) mennyisége 2023 kcal-t tartalmaz, 129 g fehérjével, 116 g szénhidráttal és 109 g zsírral.
Hány kalória van Hamburger, from fast food, 1 large patty 50 g mennyiségében?
Hamburger, from fast food, 1 large patty 50 g mennyisége 145 kcal-t tartalmaz, 9,2 g fehérjével, 8,3 g szénhidráttal és 7,8 g zsírral.
Hány kalória van Hamburger, from fast food, 1 large patty 150 g mennyiségében?
Hamburger, from fast food, 1 large patty 150 g mennyisége 434 kcal-t tartalmaz, 28 g fehérjével, 25 g szénhidráttal és 23 g zsírral.
Forrás: FNDDS (USDA) 27510605 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül
