Tudd, mi kerül a tányérodra

Double hamburger, from fast food, 2 large patties

Kalória- és tápértékadatok

290

kalóriakcal 100 g-onként 100 g

Fehérje20 g

Szénhidrát9,9 g

Zsír18 g

Kalória százalékos megoszlása

Tápértékadatok

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV

Kalória 290 kcal —
Fehérje 20 g 40%
Szénhidrát 9,9 g 4%
Zsír 18 g 23%
Telített zsírsavak 7,1 g 36%
Rost 0,4 g 1%
Cukrok 1,5 g —
Nátrium 322 mg 14%
Koleszterin 66 mg 22%

Vitaminok és ásványi anyagok

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV

Vitaminok

A-vitamin 0 µg 0%
C-vitamin 0,3 mg 0%
D-vitamin 0,2 µg 1%
E-vitamin 0,06 mg 0%
K-vitamin 2,8 µg 2%
Tiamin (B1-vitamin) 0,14 mg 11%
Riboflavin (B2-vitamin) 0,2 mg 15%
Niacin (B3-vitamin) 5,1 mg 32%
B6-vitamin 0,36 mg 21%
Folát (B9-vitamin) 36 µg 9%
B12-vitamin 2,1 µg 89%
Kolin 61,9 mg 11%

Ásványi anyagok

Kalcium 39 mg 3%
Vas 2,6 mg 15%
Magnézium 20 mg 5%
Foszfor 158 mg 13%
Kálium 266 mg 6%
Cink 4 mg 36%
Réz 0,08 mg 9%
Szelén 22,6 µg 41%

Kalória adagonként

Adag	Tömeg	Kalória	Fehérje	Szénhidrát	Zsír
100 g	100 g	290	20 g	9,9 g	18 g
1 adag	290 g	841	59 g	29 g	52 g
2 adag	580 g	1682	117 g	58 g	105 g
½ adag	145 g	421	29 g	14 g	26 g
3 adag	870 g	2523	176 g	86 g	157 g
4 adag	1160 g	3364	235 g	115 g	209 g
50 g	50 g	145	10 g	5 g	9 g
150 g	150 g	435	30 g	15 g	27 g
200 g	200 g	580	40 g	20 g	36 g
250 g	250 g	725	51 g	25 g	45 g

Hasonló ételek

Kérdések erről: Double hamburger, from fast food, 2 large patties

Hány kalória van Double hamburger, from fast food, 2 large patties 100 g mennyiségében?

Double hamburger, from fast food, 2 large patties 100 g mennyisége 290 kcal-t tartalmaz, 20 g fehérjével, 9,9 g szénhidráttal és 18 g zsírral.

Hány kalória van Double hamburger, from fast food, 2 large patties 1 adag (290 g) mennyiségében?

Double hamburger, from fast food, 2 large patties 1 adag (290 g) mennyisége 841 kcal-t tartalmaz, 59 g fehérjével, 29 g szénhidráttal és 52 g zsírral.

Hány kalória van Double hamburger, from fast food, 2 large patties 2 adag (580 g) mennyiségében?

Double hamburger, from fast food, 2 large patties 2 adag (580 g) mennyisége 1682 kcal-t tartalmaz, 117 g fehérjével, 58 g szénhidráttal és 105 g zsírral.

Hány kalória van Double hamburger, from fast food, 2 large patties ½ adag (145 g) mennyiségében?

Double hamburger, from fast food, 2 large patties ½ adag (145 g) mennyisége 421 kcal-t tartalmaz, 29 g fehérjével, 14 g szénhidráttal és 26 g zsírral.

Hány kalória van Double hamburger, from fast food, 2 large patties 3 adag (870 g) mennyiségében?

Double hamburger, from fast food, 2 large patties 3 adag (870 g) mennyisége 2523 kcal-t tartalmaz, 176 g fehérjével, 86 g szénhidráttal és 157 g zsírral.

Hány kalória van Double hamburger, from fast food, 2 large patties 4 adag (1160 g) mennyiségében?

Double hamburger, from fast food, 2 large patties 4 adag (1160 g) mennyisége 3364 kcal-t tartalmaz, 235 g fehérjével, 115 g szénhidráttal és 209 g zsírral.

Hány kalória van Double hamburger, from fast food, 2 large patties 50 g mennyiségében?

Double hamburger, from fast food, 2 large patties 50 g mennyisége 145 kcal-t tartalmaz, 10 g fehérjével, 5 g szénhidráttal és 9 g zsírral.

Hány kalória van Double hamburger, from fast food, 2 large patties 150 g mennyiségében?

Double hamburger, from fast food, 2 large patties 150 g mennyisége 435 kcal-t tartalmaz, 30 g fehérjével, 15 g szénhidráttal és 27 g zsírral.

Forrás: FNDDS (USDA) 27510675 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül