Tudd, mi kerül a tányérodra
Ham gravy with tomato
Kalória- és tápértékadatok
55
kalóriakcal 100 g-onként 100 g
Fehérje6,9 g
Szénhidrát0,9 g
Zsír2,6 g
Tápértékadatok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRV- Kalória 55 kcal —
- Fehérje 6,9 g 14%
- Szénhidrát 0,9 g 0%
- Zsír 2,6 g 3%
- Telített zsírsavak 0,7 g 3%
- Rost 0,1 g 0%
- Cukrok 0,7 g —
- Nátrium 347 mg 15%
- Koleszterin 25,2 mg 8%
Vitaminok és ásványi anyagok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRVVitaminok
- A-vitamin 7,1 µg 1%
- C-vitamin 1,8 mg 2%
- D-vitamin 0,18 µg 1%
- E-vitamin 0,43 mg 3%
- K-vitamin 3,3 µg 3%
- Tiamin (B1-vitamin) 0,05 mg 4%
- Riboflavin (B2-vitamin) 0,09 mg 7%
- Niacin (B3-vitamin) 2,5 mg 16%
- B6-vitamin 0,22 mg 13%
- Folát (B9-vitamin) 1,7 µg 0%
- B12-vitamin 0,21 µg 9%
Ásványi anyagok
- Kalcium 5,5 mg 0%
- Vas 0,28 mg 2%
- Magnézium 6,7 mg 2%
- Foszfor 78 mg 6%
- Kálium 131 mg 3%
- Cink 0,54 mg 5%
- Réz 0,02 mg 3%
- Mangán 0,02 mg 1%
- Szelén 4,5 µg 8%
- Jód 3,2 µg 2%
Kalória adagonként
| Adag | Tömeg | Kalória | Fehérje | Szénhidrát | Zsír |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 55 | 6,9 g | 0,9 g | 2,6 g |
| 50 g | 50 g | 28 | 3,4 g | 0,4 g | 1,3 g |
| 150 g | 150 g | 83 | 10 g | 1,3 g | 3,9 g |
| 200 g | 200 g | 110 | 14 g | 1,8 g | 5,3 g |
| 250 g | 250 g | 138 | 17 g | 2,2 g | 6,6 g |
Hasonló ételek
- Ham gravy with fat-free milk114 kcal / 100 g
- Ham gravy with low-fat milk122 kcal / 100 g
- Salmon gravy with tomato121 kcal / 100 g
- Vegetable gravy with tomato34 kcal / 100 g
- Turkey vegetable gravy with cooking cream138 kcal / 100 g
- Chinese meat vegetable gravy sweet-and-sour150 kcal / 100 g
- Pork gravy vegetables cooking cream180 kcal / 100 g
Kérdések erről: Ham gravy with tomato
Hány kalória van Ham gravy with tomato 100 g mennyiségében?
Ham gravy with tomato 100 g mennyisége 55 kcal-t tartalmaz, 6,9 g fehérjével, 0,9 g szénhidráttal és 2,6 g zsírral.
Hány kalória van Ham gravy with tomato 50 g mennyiségében?
Ham gravy with tomato 50 g mennyisége 28 kcal-t tartalmaz, 3,4 g fehérjével, 0,4 g szénhidráttal és 1,3 g zsírral.
Hány kalória van Ham gravy with tomato 150 g mennyiségében?
Ham gravy with tomato 150 g mennyisége 83 kcal-t tartalmaz, 10 g fehérjével, 1,3 g szénhidráttal és 3,9 g zsírral.
Hány kalória van Ham gravy with tomato 200 g mennyiségében?
Ham gravy with tomato 200 g mennyisége 110 kcal-t tartalmaz, 14 g fehérjével, 1,8 g szénhidráttal és 5,3 g zsírral.
Hány kalória van Ham gravy with tomato 250 g mennyiségében?
Ham gravy with tomato 250 g mennyisége 138 kcal-t tartalmaz, 17 g fehérjével, 2,2 g szénhidráttal és 6,6 g zsírral.
Forrás: Fineli (Finland) 33094 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül
