Tudd, mi kerül a tányérodra
Gyümölcsös keksz
Kalória- és tápértékadatok
alacsony nátriumtartalmú
448
kalóriakcal 100 g-onként 100 g
Fehérje8,9 g
Szénhidrát64 g
Zsír16 g
Tápértékadatok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRV- Kalória 448 kcal —
- Fehérje 8,9 g 18%
- Szénhidrát 64 g 23%
- Zsír 16 g 21%
- Telített zsírsavak 1,5 g 7%
- Rost 5,4 g 19%
- Cukrok 18 g —
- Nátrium 8 mg 0%
Vitaminok és ásványi anyagok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRVVitaminok
- A-vitamin 9,3 µg 1%
- K-vitamin 24,3 µg 20%
- Tiamin (B1-vitamin) 0,13 mg 11%
- Riboflavin (B2-vitamin) 0,05 mg 4%
- Niacin (B3-vitamin) 0,21 mg 1%
- Pantoténsav (B5-vitamin) 0,21 mg 4%
- B6-vitamin 0,05 mg 3%
Ásványi anyagok
- Kalcium 43,8 mg 3%
- Vas 1,5 mg 8%
- Magnézium 34,4 mg 8%
- Foszfor 118 mg 9%
- Kálium 427 mg 9%
- Cink 0,82 mg 7%
- Réz 0,22 mg 24%
- Mangán 0,84 mg 37%
- Szelén 2,7 µg 5%
Kalória adagonként
| Adag | Tömeg | Kalória | Fehérje | Szénhidrát | Zsír |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 448 | 8,9 g | 64 g | 16 g |
| 50 g | 50 g | 224 | 4,4 g | 32 g | 8 g |
| 150 g | 150 g | 672 | 13 g | 96 g | 24 g |
| 200 g | 200 g | 896 | 18 g | 128 g | 32 g |
| 250 g | 250 g | 1120 | 22 g | 160 g | 40 g |
Hasonló ételek
- Gyümölccsel töltött kekszkeksz, csökkentett zsírtartalmú391 kcal / 100 g
- Gyümölcsös omlós kekszgyümölccsel482 kcal / 100 g
- Reggeli kekszkeksz, csökkentett cukortartalmú444 kcal / 100 g
- Gyümölcsös ostyagyümölcstöltelékkel355 kcal / 100 g
- Csokoládé nélküli kekszcsökkentett zsírtartalmú388 kcal / 100 g
- Gyümölcs bevonatú kis tart kekszgyümölcs bevonattal, előre csomagolt424 kcal / 100 g
- Kekszhozáadott cukor nélkül, édesítőszerrel429 kcal / 100 g
- Gyümölcspasztával vagy gyümölcspürével töltött kekszkeksz421 kcal / 100 g
- Gyümölcsbevonatos piskótatortagyümölcsbevonattal, előre csomagolt341 kcal / 100 g
- Szójás kekszvitaminokkal és ásványi anyagokkal dúsított444 kcal / 100 g
Kérdések erről: Gyümölcsös keksz
Hány kalória van Gyümölcsös keksz 100 g mennyiségében?
Gyümölcsös keksz 100 g mennyisége 448 kcal-t tartalmaz, 8,9 g fehérjével, 64 g szénhidráttal és 16 g zsírral.
Hány kalória van Gyümölcsös keksz 50 g mennyiségében?
Gyümölcsös keksz 50 g mennyisége 224 kcal-t tartalmaz, 4,4 g fehérjével, 32 g szénhidráttal és 8 g zsírral.
Hány kalória van Gyümölcsös keksz 150 g mennyiségében?
Gyümölcsös keksz 150 g mennyisége 672 kcal-t tartalmaz, 13 g fehérjével, 96 g szénhidráttal és 24 g zsírral.
Hány kalória van Gyümölcsös keksz 200 g mennyiségében?
Gyümölcsös keksz 200 g mennyisége 896 kcal-t tartalmaz, 18 g fehérjével, 128 g szénhidráttal és 32 g zsírral.
Hány kalória van Gyümölcsös keksz 250 g mennyiségében?
Gyümölcsös keksz 250 g mennyisége 1120 kcal-t tartalmaz, 22 g fehérjével, 160 g szénhidráttal és 40 g zsírral.
Forrás: ANSES–Ciqual (France) 24004 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül
