Tudd, mi kerül a tányérodra
Gyümölccsel töltött keksz
Kalória- és tápértékadatok
keksz, csökkentett zsírtartalmú
Tápértékadatok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRV- Kalória 391 kcal —
- Fehérje 4,7 g 9%
- Szénhidrát 75 g 27%
- Zsír 7,2 g 9%
- Telített zsírsavak 2,8 g 14%
- Rost 3 g 11%
- Cukrok 40 g —
- Nátrium 230 mg 10%
Vitaminok és ásványi anyagok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRVVitaminok
- A-vitamin 3,1 µg 0%
- Tiamin (B1-vitamin) 0,2 mg 17%
- Riboflavin (B2-vitamin) 0,05 mg 4%
- Pantoténsav (B5-vitamin) 0,45 mg 9%
- Folát (B9-vitamin) 49,6 µg 12%
- B12-vitamin 0,35 µg 15%
Ásványi anyagok
- Kalcium 59 mg 5%
- Magnézium 15,6 mg 4%
- Foszfor 94 mg 8%
- Kálium 152 mg 3%
Kalória adagonként
| Adag | Tömeg | Kalória | Fehérje | Szénhidrát | Zsír |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 391 | 4,7 g | 75 g | 7,2 g |
| 50 g | 50 g | 196 | 2,3 g | 38 g | 3,6 g |
| 150 g | 150 g | 587 | 7 g | 113 g | 11 g |
| 200 g | 200 g | 782 | 9,4 g | 151 g | 14 g |
| 250 g | 250 g | 978 | 12 g | 188 g | 18 g |
Hasonló ételek
- Gyümölcsös keksz407 kcal / 100 g
- Gyümölcspasztával vagy gyümölcspürével töltött kekszkeksz421 kcal / 100 g
- Gyümölcsös ostyagyümölcstöltelékkel355 kcal / 100 g
- Reggeli kekszkeksz, csökkentett cukortartalmú444 kcal / 100 g
- Gyümölcslekvárral töltött kekszkereskedelmi368 kcal / 100 g
- Diétás töltött keksz481 kcal / 100 g
- Könnyű töltött keksz430 kcal / 100 g
- Csokoládé nélküli kekszcsökkentett zsírtartalmú388 kcal / 100 g
- Lekvárral vagy gyümölccsel töltött édes keksz386 kcal / 100 g
- Töltött keksz482 kcal / 100 g
Kérdések erről: Gyümölccsel töltött keksz
Hány kalória van Gyümölccsel töltött keksz 100 g mennyiségében?
Gyümölccsel töltött keksz 100 g mennyisége 391 kcal-t tartalmaz, 4,7 g fehérjével, 75 g szénhidráttal és 7,2 g zsírral.
Hány kalória van Gyümölccsel töltött keksz 50 g mennyiségében?
Gyümölccsel töltött keksz 50 g mennyisége 196 kcal-t tartalmaz, 2,3 g fehérjével, 38 g szénhidráttal és 3,6 g zsírral.
Hány kalória van Gyümölccsel töltött keksz 150 g mennyiségében?
Gyümölccsel töltött keksz 150 g mennyisége 587 kcal-t tartalmaz, 7 g fehérjével, 113 g szénhidráttal és 11 g zsírral.
Hány kalória van Gyümölccsel töltött keksz 200 g mennyiségében?
Gyümölccsel töltött keksz 200 g mennyisége 782 kcal-t tartalmaz, 9,4 g fehérjével, 151 g szénhidráttal és 14 g zsírral.
Hány kalória van Gyümölccsel töltött keksz 250 g mennyiségében?
Gyümölccsel töltött keksz 250 g mennyisége 978 kcal-t tartalmaz, 12 g fehérjével, 188 g szénhidráttal és 18 g zsírral.
Forrás: ANSES–Ciqual (France) 24008 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül
