Tudd, mi kerül a tányérodra
Gyümölcsös keksz
Kalória- és tápértékadatok
407
kalóriakcal 100 g-onként 100 g
Fehérje5,1 g
Szénhidrát74 g
Zsír9,4 g
Tápértékadatok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRV- Kalória 407 kcal —
- Fehérje 5,1 g 10%
- Szénhidrát 74 g 27%
- Zsír 9,4 g 12%
- Telített zsírsavak 4,3 g 21%
- Rost 3,7 g 13%
- Cukrok 30 g —
- Nátrium 209 mg 9%
Vitaminok és ásványi anyagok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRVVitaminok
- A-vitamin 9,3 µg 1%
- K-vitamin 1,8 µg 2%
- Tiamin (B1-vitamin) 0,08 mg 7%
- Riboflavin (B2-vitamin) 0,09 mg 7%
- Pantoténsav (B5-vitamin) 0,19 mg 4%
Ásványi anyagok
- Kalcium 16,5 mg 1%
- Vas 0,73 mg 4%
- Magnézium 16,6 mg 4%
- Foszfor 66,1 mg 5%
- Kálium 109 mg 2%
- Réz 0,09 mg 10%
- Mangán 0,55 mg 24%
- Szelén 3 µg 5%
Kalória adagonként
| Adag | Tömeg | Kalória | Fehérje | Szénhidrát | Zsír |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 407 | 5,1 g | 74 g | 9,4 g |
| 50 g | 50 g | 204 | 2,6 g | 37 g | 4,7 g |
| 150 g | 150 g | 611 | 7,7 g | 110 g | 14 g |
| 200 g | 200 g | 814 | 10 g | 147 g | 19 g |
| 250 g | 250 g | 1018 | 13 g | 184 g | 24 g |
Hasonló ételek
- Gyümölcsös ostyagyümölcstöltelékkel355 kcal / 100 g
- Csokoládéval töltött keksz471 kcal / 100 g
- Gyümölccsel töltött kekszkeksz, csökkentett zsírtartalmú391 kcal / 100 g
- Gyümölcspasztával vagy gyümölcspürével töltött kekszkeksz421 kcal / 100 g
- Tejes vagy vaníliás töltelékű keksz478 kcal / 100 g
- Gyümölccsel töltött édes kekszkereskedelmi357 kcal / 100 g
- Gyümölcslekvárral töltött kekszkereskedelmi368 kcal / 100 g
- Gyümölcsös lunette típusú kekszgyümölcs töltelékkel, 'lunette' típusú449 kcal / 100 g
- Lekvárral vagy gyümölccsel töltött édes keksz386 kcal / 100 g
- Gyümölcs töltelékes és csokoládébevonatos piskótatortagyümölccsel töltve és csokoládébevonattal395 kcal / 100 g
Kérdések erről: Gyümölcsös keksz
Hány kalória van Gyümölcsös keksz 100 g mennyiségében?
Gyümölcsös keksz 100 g mennyisége 407 kcal-t tartalmaz, 5,1 g fehérjével, 74 g szénhidráttal és 9,4 g zsírral.
Hány kalória van Gyümölcsös keksz 50 g mennyiségében?
Gyümölcsös keksz 50 g mennyisége 204 kcal-t tartalmaz, 2,6 g fehérjével, 37 g szénhidráttal és 4,7 g zsírral.
Hány kalória van Gyümölcsös keksz 150 g mennyiségében?
Gyümölcsös keksz 150 g mennyisége 611 kcal-t tartalmaz, 7,7 g fehérjével, 110 g szénhidráttal és 14 g zsírral.
Hány kalória van Gyümölcsös keksz 200 g mennyiségében?
Gyümölcsös keksz 200 g mennyisége 814 kcal-t tartalmaz, 10 g fehérjével, 147 g szénhidráttal és 19 g zsírral.
Hány kalória van Gyümölcsös keksz 250 g mennyiségében?
Gyümölcsös keksz 250 g mennyisége 1018 kcal-t tartalmaz, 13 g fehérjével, 184 g szénhidráttal és 24 g zsírral.
Forrás: ANSES–Ciqual (France) 24240 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül
