Tudd, mi kerül a tányérodra
gyümölcskompót
Kalória- és tápértékadatok
vegyes gyümölcs, csökkentett cukortartalmú, előre csomagolt, hűtött
Tápértékadatok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRV- Kalória 64 kcal —
- Fehérje 0,2 g 0%
- Szénhidrát 15 g 5%
- Zsír 0,1 g 0%
- Telített zsírsavak 0 g 0%
- Rost 1,9 g 7%
- Cukrok 14 g —
- Nátrium 4,4 mg 0%
Vitaminok és ásványi anyagok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRVVitaminok
- A-vitamin 12,5 µg 1%
- C-vitamin 10,1 mg 11%
- Niacin (B3-vitamin) 0,12 mg 1%
- Pantoténsav (B5-vitamin) 0,04 mg 1%
- B6-vitamin 0,04 mg 3%
Ásványi anyagok
- Kalcium 4,7 mg 0%
- Vas 0,09 mg 1%
- Magnézium 4,7 mg 1%
- Foszfor 9,6 mg 1%
- Kálium 120 mg 3%
- Réz 0,04 mg 4%
- Mangán 0,03 mg 1%
Kalória adagonként
| Adag | Tömeg | Kalória | Fehérje | Szénhidrát | Zsír |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 64 | 0,2 g | 15 g | 0,1 g |
| 50 g | 50 g | 32 | 0,1 g | 7,4 g | 0 g |
| 150 g | 150 g | 96 | 0,3 g | 22 g | 0,1 g |
| 200 g | 200 g | 128 | 0,3 g | 29 g | 0,1 g |
| 250 g | 250 g | 160 | 0,4 g | 37 g | 0,2 g |
Hasonló ételek
- Vegyes gyümölcskompótcukrozatlan52 kcal / 100 g
- Almakompótcsökkentett cukortartalmú, előre csomagolt, szobahőmérsékletű64 kcal / 100 g
- Párolt gyümölcshozáadott cukor nélkül, pép vagy vegyes gyümölcsök, előrecsomagolt, hűtött59 kcal / 100 g
- Rebarbarakompótelőre csomagolt111 kcal / 100 g
- Kajszibarack-kompótelőre csomagolt103 kcal / 100 g
- Gyümölcsdesszertminden típus, a cukortartalom alacsonyabb, mint a gyümölcskompóté, de magasabb, mint a csökkentett cukortartalmú gyümölcskompóté, előrecsomagolt, hűtött77 kcal / 100 g
- Őszibarackkompótelőre csomagolt106 kcal / 100 g
- Gyümölcs- és bogyókompótgyümölcsökből és bogyókból készült102 kcal / 100 g
- Gyümölcskészítményédesített, legalább 35% gyümölcs, cukorral és egyéb összetevő(k)kel204 kcal / 100 g
- Gyümölcsöntetcukrozott, konzerv177 kcal / 100 g
Kérdések erről: gyümölcskompót
Hány kalória van gyümölcskompót 100 g mennyiségében?
gyümölcskompót 100 g mennyisége 64 kcal-t tartalmaz, 0,2 g fehérjével, 15 g szénhidráttal és 0,1 g zsírral.
Hány kalória van gyümölcskompót 50 g mennyiségében?
gyümölcskompót 50 g mennyisége 32 kcal-t tartalmaz, 0,1 g fehérjével, 7,4 g szénhidráttal és 0 g zsírral.
Hány kalória van gyümölcskompót 150 g mennyiségében?
gyümölcskompót 150 g mennyisége 96 kcal-t tartalmaz, 0,3 g fehérjével, 22 g szénhidráttal és 0,1 g zsírral.
Hány kalória van gyümölcskompót 200 g mennyiségében?
gyümölcskompót 200 g mennyisége 128 kcal-t tartalmaz, 0,3 g fehérjével, 29 g szénhidráttal és 0,1 g zsírral.
Hány kalória van gyümölcskompót 250 g mennyiségében?
gyümölcskompót 250 g mennyisége 160 kcal-t tartalmaz, 0,4 g fehérjével, 37 g szénhidráttal és 0,2 g zsírral.
Forrás: ANSES–Ciqual (France) 13129 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül
