Tudd, mi kerül a tányérodra

Grönlandi laposhal

Kalória- és tápértékadatok

nyers, füstölt

155

kalóriakcal 100 g-onként 100 g

Fehérje14 g

Szénhidrát0 g

Zsír11 g

Kalória százalékos megoszlása

Tápértékadatok

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV

Adag	Tömeg	Kalória	Fehérje	Zsír
100 g	100 g	155	14 g	11 g
50 g	50 g	78	7 g	5,5 g
150 g	150 g	233	21 g	17 g
200 g	200 g	310	28 g	22 g
250 g	250 g	388	35 g	28 g

Hány kalória van Grönlandi laposhal 100 g mennyiségében?

Grönlandi laposhal 100 g mennyisége 155 kcal-t tartalmaz, 14 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 11 g zsírral.

Hány kalória van Grönlandi laposhal 50 g mennyiségében?

Grönlandi laposhal 50 g mennyisége 78 kcal-t tartalmaz, 7 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 5,5 g zsírral.

Hány kalória van Grönlandi laposhal 150 g mennyiségében?

Grönlandi laposhal 150 g mennyisége 233 kcal-t tartalmaz, 21 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 17 g zsírral.

Hány kalória van Grönlandi laposhal 200 g mennyiségében?

Grönlandi laposhal 200 g mennyisége 310 kcal-t tartalmaz, 28 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 22 g zsírral.

Hány kalória van Grönlandi laposhal 250 g mennyiségében?

Grönlandi laposhal 250 g mennyisége 388 kcal-t tartalmaz, 35 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 28 g zsírral.

Forrás: mvt 04.001 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül