Tudd, mi kerül a tányérodra

Fehér óriás laposhal

Kalória- és tápértékadatok

mélyfagyasztott

133

kalóriakcal 100 g-onként 100 g

Fehérje20 g

Szénhidrát0 g

Zsír5,8 g

Kalória százalékos megoszlása

Tápértékadatok

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV

Adag	Tömeg	Kalória	Fehérje	Zsír
100 g	100 g	133	20 g	5,8 g
50 g	50 g	67	10 g	2,9 g
150 g	150 g	200	30 g	8,7 g
200 g	200 g	266	40 g	12 g
250 g	250 g	333	50 g	15 g

Hány kalória van Fehér óriás laposhal 100 g mennyiségében?

Fehér óriás laposhal 100 g mennyisége 133 kcal-t tartalmaz, 20 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 5,8 g zsírral.

Hány kalória van Fehér óriás laposhal 50 g mennyiségében?

Fehér óriás laposhal 50 g mennyisége 67 kcal-t tartalmaz, 10 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 2,9 g zsírral.

Hány kalória van Fehér óriás laposhal 150 g mennyiségében?

Fehér óriás laposhal 150 g mennyisége 200 kcal-t tartalmaz, 30 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 8,7 g zsírral.

Hány kalória van Fehér óriás laposhal 200 g mennyiségében?

Fehér óriás laposhal 200 g mennyisége 266 kcal-t tartalmaz, 40 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 12 g zsírral.

Hány kalória van Fehér óriás laposhal 250 g mennyiségében?

Fehér óriás laposhal 250 g mennyisége 333 kcal-t tartalmaz, 50 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 15 g zsírral.

Forrás: BLS (Germany) T306200 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül