Tudd, mi kerül a tányérodra
Grönlandi laposhal
Kalória- és tápértékadatok
párolt
147
kalóriakcal 100 g-onként 100 g
Fehérje12 g
Szénhidrát0 g
Zsír11 g
Tápértékadatok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRV- Kalória 147 kcal —
- Fehérje 12 g 23%
- Szénhidrát 0 g 0%
- Zsír 11 g 14%
- Telített zsírsavak 2 g 10%
- Rost 0 g 0%
- Cukrok 0 g —
Kalória adagonként
| Adag | Tömeg | Kalória | Fehérje | Szénhidrát | Zsír |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 147 | 12 g | 0 g | 11 g |
| 50 g | 50 g | 74 | 5,8 g | 0 g | 5,6 g |
| 150 g | 150 g | 221 | 17 g | 0 g | 17 g |
| 200 g | 200 g | 294 | 23 g | 0 g | 22 g |
| 250 g | 250 g | 368 | 29 g | 0 g | 28 g |
Hasonló ételek
Kérdések erről: Grönlandi laposhal
Hány kalória van Grönlandi laposhal 100 g mennyiségében?
Grönlandi laposhal 100 g mennyisége 147 kcal-t tartalmaz, 12 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 11 g zsírral.
Hány kalória van Grönlandi laposhal 50 g mennyiségében?
Grönlandi laposhal 50 g mennyisége 74 kcal-t tartalmaz, 5,8 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 5,6 g zsírral.
Hány kalória van Grönlandi laposhal 150 g mennyiségében?
Grönlandi laposhal 150 g mennyisége 221 kcal-t tartalmaz, 17 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 17 g zsírral.
Hány kalória van Grönlandi laposhal 200 g mennyiségében?
Grönlandi laposhal 200 g mennyisége 294 kcal-t tartalmaz, 23 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 22 g zsírral.
Hány kalória van Grönlandi laposhal 250 g mennyiségében?
Grönlandi laposhal 250 g mennyisége 368 kcal-t tartalmaz, 29 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 28 g zsírral.
Forrás: BLS (Germany) T307152 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül
