Tudd, mi kerül a tányérodra

Garnéla

Kalória- és tápértékadatok

hámozott, főtt

kalóriakcal 100 g-onként 100 g

Fehérje19 g

Szénhidrát0 g

Zsír1,1 g

Kalória százalékos megoszlása

Tápértékadatok

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV

Adag	Tömeg	Kalória	Fehérje	Zsír
100 g	100 g	86	19 g	1,1 g
50 g	50 g	43	9,5 g	0,6 g
150 g	150 g	129	29 g	1,7 g
200 g	200 g	172	38 g	2,2 g
250 g	250 g	215	48 g	2,8 g

Hány kalória van Garnéla 100 g mennyiségében?

Garnéla 100 g mennyisége 86 kcal-t tartalmaz, 19 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 1,1 g zsírral.

Hány kalória van Garnéla 50 g mennyiségében?

Garnéla 50 g mennyisége 43 kcal-t tartalmaz, 9,5 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 0,6 g zsírral.

Hány kalória van Garnéla 150 g mennyiségében?

Garnéla 150 g mennyisége 129 kcal-t tartalmaz, 29 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 1,7 g zsírral.

Hány kalória van Garnéla 200 g mennyiségében?

Garnéla 200 g mennyisége 172 kcal-t tartalmaz, 38 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 2,2 g zsírral.

Hány kalória van Garnéla 250 g mennyiségében?

Garnéla 250 g mennyisége 215 kcal-t tartalmaz, 48 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 2,8 g zsírral.

Forrás: Swiss FSVO 14293 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül