Tudd, mi kerül a tányérodra

Füstölt hering

Kalória- és tápértékadatok

füstölt

242

kalóriakcal 100 g-onként 100 g

Fehérje21 g

Szénhidrát0,3 g

Zsír18 g

Kalória százalékos megoszlása

Tápértékadatok

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV

Adag	Tömeg	Kalória	Fehérje	Szénhidrát	Zsír
100 g	100 g	242	21 g	0,3 g	18 g
50 g	50 g	121	10 g	0,2 g	8,8 g
150 g	150 g	363	31 g	0,5 g	26 g
200 g	200 g	484	42 g	0,6 g	35 g
250 g	250 g	605	52 g	0,8 g	44 g

Hány kalória van Füstölt hering 100 g mennyiségében?

Füstölt hering 100 g mennyisége 242 kcal-t tartalmaz, 21 g fehérjével, 0,3 g szénhidráttal és 18 g zsírral.

Hány kalória van Füstölt hering 50 g mennyiségében?

Füstölt hering 50 g mennyisége 121 kcal-t tartalmaz, 10 g fehérjével, 0,2 g szénhidráttal és 8,8 g zsírral.

Hány kalória van Füstölt hering 150 g mennyiségében?

Füstölt hering 150 g mennyisége 363 kcal-t tartalmaz, 31 g fehérjével, 0,5 g szénhidráttal és 26 g zsírral.

Hány kalória van Füstölt hering 200 g mennyiségében?

Füstölt hering 200 g mennyisége 484 kcal-t tartalmaz, 42 g fehérjével, 0,6 g szénhidráttal és 35 g zsírral.

Hány kalória van Füstölt hering 250 g mennyiségében?

Füstölt hering 250 g mennyisége 605 kcal-t tartalmaz, 52 g fehérjével, 0,8 g szénhidráttal és 44 g zsírral.

Forrás: NEVO (Netherlands) 347 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül