Tudd, mi kerül a tányérodra
Frozen meal, macaroni pasta with cheese, microwaved
Kalória- és tápértékadatok
Tápértékadatok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRV- Kalória 147 kcal —
- Fehérje 7,1 g 14%
- Szénhidrát 15 g 5%
- Zsír 6,2 g 8%
- Telített zsírsavak 3,6 g 18%
- Rost 1,6 g 6%
- Cukrok 2 g —
- Nátrium 274 mg 12%
Vitaminok és ásványi anyagok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRVVitaminok
- A-vitamin 92 µg 10%
- C-vitamin 0 mg 0%
- D-vitamin 0,05 µg 0%
- E-vitamin 0,45 mg 3%
- Tiamin (B1-vitamin) 0,04 mg 3%
- Riboflavin (B2-vitamin) 0,18 mg 14%
- Niacin (B3-vitamin) 1,7 mg 11%
- B6-vitamin 0,05 mg 3%
- Folát (B9-vitamin) 5 µg 1%
- B12-vitamin 0 µg 0%
Ásványi anyagok
- Kalcium 142 mg 11%
- Vas 0,4 mg 2%
- Foszfor 125 mg 10%
- Kálium 81 mg 2%
- Cink 0,86 mg 8%
- Szelén 2800 µg 5091%
- Jód 3,3 µg 2%
Kalória adagonként
| Adag | Tömeg | Kalória | Fehérje | Szénhidrát | Zsír |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 147 | 7,1 g | 15 g | 6,2 g |
| 50 g | 50 g | 74 | 3,6 g | 7,4 g | 3,1 g |
| 150 g | 150 g | 221 | 11 g | 22 g | 9,3 g |
| 200 g | 200 g | 294 | 14 g | 29 g | 12 g |
| 250 g | 250 g | 368 | 18 g | 37 g | 16 g |
Hasonló ételek
- Frozen meal spaghetti with bolognese sauce and beef mince122 kcal / 100 g
- Frozen meal roast beef with mashed potato & vegetables101 kcal / 100 g
- Macaroni or noodles with cheese easy mac type110 kcal / 100 g
- Sajtos makaróni vagy tésztamikrohullámú sütőben elkészíthető, nincs elkészítve388 kcal / 100 g
- Salisbury steak with gravy macaroni and cheese frozen meal202 kcal / 100 g
Kérdések erről: Frozen meal, macaroni pasta with cheese, microwaved
Hány kalória van Frozen meal, macaroni pasta with cheese, microwaved 100 g mennyiségében?
Frozen meal, macaroni pasta with cheese, microwaved 100 g mennyisége 147 kcal-t tartalmaz, 7,1 g fehérjével, 15 g szénhidráttal és 6,2 g zsírral.
Hány kalória van Frozen meal, macaroni pasta with cheese, microwaved 50 g mennyiségében?
Frozen meal, macaroni pasta with cheese, microwaved 50 g mennyisége 74 kcal-t tartalmaz, 3,6 g fehérjével, 7,4 g szénhidráttal és 3,1 g zsírral.
Hány kalória van Frozen meal, macaroni pasta with cheese, microwaved 150 g mennyiségében?
Frozen meal, macaroni pasta with cheese, microwaved 150 g mennyisége 221 kcal-t tartalmaz, 11 g fehérjével, 22 g szénhidráttal és 9,3 g zsírral.
Hány kalória van Frozen meal, macaroni pasta with cheese, microwaved 200 g mennyiségében?
Frozen meal, macaroni pasta with cheese, microwaved 200 g mennyisége 294 kcal-t tartalmaz, 14 g fehérjével, 29 g szénhidráttal és 12 g zsírral.
Hány kalória van Frozen meal, macaroni pasta with cheese, microwaved 250 g mennyiségében?
Frozen meal, macaroni pasta with cheese, microwaved 250 g mennyisége 368 kcal-t tartalmaz, 18 g fehérjével, 37 g szénhidráttal és 16 g zsírral.
Forrás: FOODfiles (New Zealand) H10018 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül
