Tudd, mi kerül a tányérodra
Macaroni or noodles with cheese, Easy Mac type
Kalória- és tápértékadatok
Tápértékadatok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRV- Kalória 110 kcal —
- Fehérje 3,3 g 7%
- Szénhidrát 20 g 7%
- Zsír 1,9 g 2%
- Telített zsírsavak 0,8 g 4%
- Rost 0,5 g 2%
- Cukrok 2,3 g —
- Nátrium 259 mg 11%
- Koleszterin 2 mg 1%
Vitaminok és ásványi anyagok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRVVitaminok
- A-vitamin 27 µg 3%
- C-vitamin 0 mg 0%
- D-vitamin 0 µg 0%
- E-vitamin 0,04 mg 0%
- K-vitamin 0,1 µg 0%
- Tiamin (B1-vitamin) 0,24 mg 20%
- Riboflavin (B2-vitamin) 0,16 mg 12%
- Niacin (B3-vitamin) 0,99 mg 6%
- B6-vitamin 0,04 mg 2%
- Folát (B9-vitamin) 41 µg 10%
- B12-vitamin 0,22 µg 9%
- Kolin 9,7 mg 2%
Ásványi anyagok
- Kalcium 95 mg 7%
- Vas 0,67 mg 4%
- Magnézium 15 mg 4%
- Foszfor 93 mg 7%
- Kálium 99 mg 2%
- Cink 0,36 mg 3%
- Réz 0,06 mg 7%
- Szelén 13,5 µg 25%
Kalória adagonként
| Adag | Tömeg | Kalória | Fehérje | Szénhidrát | Zsír |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 110 | 3,3 g | 20 g | 1,9 g |
| 1 adag | 321 g | 353 | 11 g | 63 g | 6 g |
| 2 adag | 642 g | 706 | 21 g | 126 g | 12 g |
| ½ adag | 160,5 g | 177 | 5,2 g | 32 g | 3 g |
| 3 adag | 963 g | 1059 | 31 g | 189 g | 18 g |
| 4 adag | 1284 g | 1412 | 42 g | 252 g | 24 g |
| 50 g | 50 g | 55 | 1,6 g | 9,8 g | 0,9 g |
| 150 g | 150 g | 165 | 4,9 g | 29 g | 2,8 g |
| 200 g | 200 g | 220 | 6,5 g | 39 g | 3,7 g |
| 250 g | 250 g | 275 | 8,2 g | 49 g | 4,7 g |
Hasonló ételek
- Macaroni or noodles with cheese made from packaged mix179 kcal / 100 g
- Macaroni or noodles with cheese whole grain219 kcal / 100 g
- Frozen meal macaroni pasta with cheese147 kcal / 100 g
- Sajtos makaróni vagy tésztamikrohullámú sütőben elkészíthető, nincs elkészítve388 kcal / 100 g
- Makaróni vagy tészta sajttalcsökkentett zsírtartalmú csomagolt keverékből készült, elkészítetlen297 kcal / 100 g
Kérdések erről: Macaroni or noodles with cheese, Easy Mac type
Hány kalória van Macaroni or noodles with cheese, Easy Mac type 100 g mennyiségében?
Macaroni or noodles with cheese, Easy Mac type 100 g mennyisége 110 kcal-t tartalmaz, 3,3 g fehérjével, 20 g szénhidráttal és 1,9 g zsírral.
Hány kalória van Macaroni or noodles with cheese, Easy Mac type 1 adag (321 g) mennyiségében?
Macaroni or noodles with cheese, Easy Mac type 1 adag (321 g) mennyisége 353 kcal-t tartalmaz, 11 g fehérjével, 63 g szénhidráttal és 6 g zsírral.
Hány kalória van Macaroni or noodles with cheese, Easy Mac type 2 adag (642 g) mennyiségében?
Macaroni or noodles with cheese, Easy Mac type 2 adag (642 g) mennyisége 706 kcal-t tartalmaz, 21 g fehérjével, 126 g szénhidráttal és 12 g zsírral.
Hány kalória van Macaroni or noodles with cheese, Easy Mac type ½ adag (160,5 g) mennyiségében?
Macaroni or noodles with cheese, Easy Mac type ½ adag (160,5 g) mennyisége 177 kcal-t tartalmaz, 5,2 g fehérjével, 32 g szénhidráttal és 3 g zsírral.
Hány kalória van Macaroni or noodles with cheese, Easy Mac type 3 adag (963 g) mennyiségében?
Macaroni or noodles with cheese, Easy Mac type 3 adag (963 g) mennyisége 1059 kcal-t tartalmaz, 31 g fehérjével, 189 g szénhidráttal és 18 g zsírral.
Hány kalória van Macaroni or noodles with cheese, Easy Mac type 4 adag (1284 g) mennyiségében?
Macaroni or noodles with cheese, Easy Mac type 4 adag (1284 g) mennyisége 1412 kcal-t tartalmaz, 42 g fehérjével, 252 g szénhidráttal és 24 g zsírral.
Hány kalória van Macaroni or noodles with cheese, Easy Mac type 50 g mennyiségében?
Macaroni or noodles with cheese, Easy Mac type 50 g mennyisége 55 kcal-t tartalmaz, 1,6 g fehérjével, 9,8 g szénhidráttal és 0,9 g zsírral.
Hány kalória van Macaroni or noodles with cheese, Easy Mac type 150 g mennyiségében?
Macaroni or noodles with cheese, Easy Mac type 150 g mennyisége 165 kcal-t tartalmaz, 4,9 g fehérjével, 29 g szénhidráttal és 2,8 g zsírral.
Forrás: FNDDS (USDA) 58145117 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül
