Tudd, mi kerül a tányérodra

friss borsmenta

Kalória- és tápértékadatok

friss

kalóriakcal 100 g-onként 100 g

Fehérje3,8 g

Szénhidrát6,9 g

Zsír0,9 g

Kalória százalékos megoszlása

Tápértékadatok

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV

Adag	Tömeg	Kalória	Fehérje	Szénhidrát	Zsír
100 g	100 g	70	3,8 g	6,9 g	0,9 g
50 g	50 g	35	1,9 g	3,4 g	0,5 g
150 g	150 g	105	5,6 g	10 g	1,4 g
200 g	200 g	140	7,5 g	14 g	1,9 g
250 g	250 g	175	9,4 g	17 g	2,4 g

Hány kalória van friss borsmenta 100 g mennyiségében?

friss borsmenta 100 g mennyisége 70 kcal-t tartalmaz, 3,8 g fehérjével, 6,9 g szénhidráttal és 0,9 g zsírral.

Hány kalória van friss borsmenta 50 g mennyiségében?

friss borsmenta 50 g mennyisége 35 kcal-t tartalmaz, 1,9 g fehérjével, 3,4 g szénhidráttal és 0,5 g zsírral.

Hány kalória van friss borsmenta 150 g mennyiségében?

friss borsmenta 150 g mennyisége 105 kcal-t tartalmaz, 5,6 g fehérjével, 10 g szénhidráttal és 1,4 g zsírral.

Hány kalória van friss borsmenta 200 g mennyiségében?

friss borsmenta 200 g mennyisége 140 kcal-t tartalmaz, 7,5 g fehérjével, 14 g szénhidráttal és 1,9 g zsírral.

Hány kalória van friss borsmenta 250 g mennyiségében?

friss borsmenta 250 g mennyisége 175 kcal-t tartalmaz, 9,4 g fehérjével, 17 g szénhidráttal és 2,4 g zsírral.

Forrás: Canadian Nutrient File 4724 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül