Tápértékadatok

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV
  • Kalória 261 kcal —
  • Fehérje 7,4 g 15%
  • Szénhidrát 53 g 19%
  • Zsír 1,3 g 2%
  • Telített zsírsavak 0,2 g 1%
  • Rost 2,1 g 8%
  • Cukrok 2,4 g —
  • Nátrium 500 mg 22%

Vitaminok és ásványi anyagok

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV

Vitaminok

  • E-vitamin 0,16 mg 1%
  • K-vitamin 1 µg 1%
  • Tiamin (B1-vitamin) 0,07 mg 6%
  • Riboflavin (B2-vitamin) 0,02 mg 2%
  • Niacin (B3-vitamin) 1,2 mg 7%
  • Pantoténsav (B5-vitamin) 0,4 mg 8%
  • B6-vitamin 0,06 mg 4%

Ásványi anyagok

  • Kalcium 18,7 mg 1%
  • Vas 1,3 mg 7%
  • Magnézium 18,7 mg 4%
  • Foszfor 87,3 mg 7%
  • Kálium 124 mg 3%
  • Cink 0,53 mg 5%
  • Réz 0,11 mg 12%
  • Mangán 0,57 mg 25%

Kalória adagonként

AdagTömegKalóriaFehérjeSzénhidrátZsír
100 g100 g2617,4 g53 g1,3 g
50 g50 g1313,7 g27 g0,7 g
150 g150 g39211 g80 g2 g
200 g200 g52215 g106 g2,6 g
250 g250 g65319 g133 g3,3 g

Kérdések erről: francia kenyér

Hány kalória van francia kenyér 100 g mennyiségében?

francia kenyér 100 g mennyisége 261 kcal-t tartalmaz, 7,4 g fehérjével, 53 g szénhidráttal és 1,3 g zsírral.

Hány kalória van francia kenyér 50 g mennyiségében?

francia kenyér 50 g mennyisége 131 kcal-t tartalmaz, 3,7 g fehérjével, 27 g szénhidráttal és 0,7 g zsírral.

Hány kalória van francia kenyér 150 g mennyiségében?

francia kenyér 150 g mennyisége 392 kcal-t tartalmaz, 11 g fehérjével, 80 g szénhidráttal és 2 g zsírral.

Hány kalória van francia kenyér 200 g mennyiségében?

francia kenyér 200 g mennyisége 522 kcal-t tartalmaz, 15 g fehérjével, 106 g szénhidráttal és 2,6 g zsírral.

Hány kalória van francia kenyér 250 g mennyiségében?

francia kenyér 250 g mennyisége 653 kcal-t tartalmaz, 19 g fehérjével, 133 g szénhidráttal és 3,3 g zsírral.

Forrás: ANSES–Ciqual (France) 7002 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül