Tudd, mi kerül a tányérodra
Foltos tőkehal
Kalória- és tápértékadatok
grillezett
92
kalóriakcal 100 g-onként 100 g
Fehérje22 g
Szénhidrát0 g
Zsír0,7 g
Tápértékadatok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRV- Kalória 92 kcal —
- Fehérje 22 g 43%
- Szénhidrát 0 g 0%
- Zsír 0,7 g 1%
- Telített zsírsavak 0,1 g 1%
- Rost 0 g 0%
- Cukrok 0 g —
Kalória adagonként
| Adag | Tömeg | Kalória | Fehérje | Szénhidrát | Zsír |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 92 | 22 g | 0 g | 0,7 g |
| 50 g | 50 g | 46 | 11 g | 0 g | 0,4 g |
| 150 g | 150 g | 138 | 32 g | 0 g | 1,1 g |
| 200 g | 200 g | 184 | 43 g | 0 g | 1,4 g |
| 250 g | 250 g | 230 | 54 g | 0 g | 1,8 g |
Hasonló ételek
- Foltos tőkehal filécsak hús, grillezve, csonttal és bőrrel együtt mérve87 kcal / 100 g
- Foltos tőkehal szeletekfüstölt, nyers84 kcal / 100 g
- Füstölt foltos tőkehalfüstölt116 kcal / 100 g
- Tőkehalgrillezett106 kcal / 100 g
- Hekkcsak hús, grillezett113 kcal / 100 g
- Sávos tőkehalgrillezett127 kcal / 100 g
- Alaszkai tőkehalgrillezett73 kcal / 100 g
- Foltos tőkehalfiléposírozott, szósz nélkül71 kcal / 100 g
Kérdések erről: Foltos tőkehal
Hány kalória van Foltos tőkehal 100 g mennyiségében?
Foltos tőkehal 100 g mennyisége 92 kcal-t tartalmaz, 22 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 0,7 g zsírral.
Hány kalória van Foltos tőkehal 50 g mennyiségében?
Foltos tőkehal 50 g mennyisége 46 kcal-t tartalmaz, 11 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 0,4 g zsírral.
Hány kalória van Foltos tőkehal 150 g mennyiségében?
Foltos tőkehal 150 g mennyisége 138 kcal-t tartalmaz, 32 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 1,1 g zsírral.
Hány kalória van Foltos tőkehal 200 g mennyiségében?
Foltos tőkehal 200 g mennyisége 184 kcal-t tartalmaz, 43 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 1,4 g zsírral.
Hány kalória van Foltos tőkehal 250 g mennyiségében?
Foltos tőkehal 250 g mennyisége 230 kcal-t tartalmaz, 54 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 1,8 g zsírral.
Forrás: BLS (Germany) T206172 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül
