Tudd, mi kerül a tányérodra

földimogyoró

Kalória- és tápértékadatok

minden típus, olajban pörkölt

599

kalóriakcal 100 g-onként 100 g

Fehérje28 g

Szénhidrát7,9 g

Zsír53 g

Kalória százalékos megoszlása

Tápértékadatok

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV

Adag	Tömeg	Kalória	Fehérje	Szénhidrát	Zsír
100 g	100 g	599	28 g	7,9 g	53 g
50 g	50 g	300	14 g	3,9 g	26 g
150 g	150 g	899	42 g	12 g	79 g
200 g	200 g	1198	56 g	16 g	105 g
250 g	250 g	1498	70 g	20 g	131 g

Hány kalória van földimogyoró 100 g mennyiségében?

földimogyoró 100 g mennyisége 599 kcal-t tartalmaz, 28 g fehérjével, 7,9 g szénhidráttal és 53 g zsírral.

Hány kalória van földimogyoró 50 g mennyiségében?

földimogyoró 50 g mennyisége 300 kcal-t tartalmaz, 14 g fehérjével, 3,9 g szénhidráttal és 26 g zsírral.

Hány kalória van földimogyoró 150 g mennyiségében?

földimogyoró 150 g mennyisége 899 kcal-t tartalmaz, 42 g fehérjével, 12 g szénhidráttal és 79 g zsírral.

Hány kalória van földimogyoró 200 g mennyiségében?

földimogyoró 200 g mennyisége 1198 kcal-t tartalmaz, 56 g fehérjével, 16 g szénhidráttal és 105 g zsírral.

Hány kalória van földimogyoró 250 g mennyiségében?

földimogyoró 250 g mennyisége 1498 kcal-t tartalmaz, 70 g fehérjével, 20 g szénhidráttal és 131 g zsírral.

Forrás: Canadian Nutrient File 3413 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül