Tudd, mi kerül a tányérodra

Japán földimogyoró

Kalória- és tápértékadatok

házi

455
kalóriakcal 100 g-onként 100 g
Fehérje17 g
Szénhidrát42 g
Zsír23 g

Tápértékadatok

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV
  • Kalória 455 kcal —
  • Fehérje 17 g 33%
  • Szénhidrát 42 g 15%
  • Zsír 23 g 30%
  • Rost 5,1 g 18%

Kalória adagonként

AdagTömegKalóriaFehérjeSzénhidrátZsír
100 g100 g45517 g42 g23 g
50 g50 g2288,3 g21 g12 g
150 g150 g68325 g63 g35 g
200 g200 g91033 g84 g46 g
250 g250 g113842 g105 g58 g

Kérdések erről: Japán földimogyoró

Mi az a japán földimogyoró?

A neve ellenére nem külön földimogyorófajta: ropogós, bevonatos földimogyoró-snack, amelynek jellegzetes kérge többnyire lisztes vagy keményítős tésztából készül. A bevonat miatt inkább sós nassolnivalóként, nem natúr mogyoróként használd.

Hogyan készül a japán földimogyoró?

A földimogyorószemeket fűszerezett tésztaréteggel vonják be, majd megsütik vagy megpirítják, amitől kemény, roppanós kéreg alakul ki. Otthon sütőben is átmelegítheted: terítsd szét egy rétegben, és 160 °C-on süsd 5–8 percig, majd hagyd teljesen kihűlni, hogy visszaropogósodjon.

Hogyan tárold a japán földimogyorót, hogy ropogós maradjon?

Felbontás után tedd jól záródó dobozba, száraz, hűvös helyre; a párától a bevonat megpuhul. Ne tárold hűtőben, mert a kivételkor lecsapódó nedvesség szintén elveheti a ropogósságát.

Mivel finom a japán földimogyoró?

Ropogós feltétként szórd ázsiai ihletésű salátára, sült rizsre vagy tésztára közvetlenül tálalás előtt, hogy ne ázzon el. Sós snacktálon jól illik hozzá a savanyú zöldség és a friss uborka.

Mivel helyettesíthetem a japán földimogyorót egy receptben?

Ropogós bevonatra van szükséged, a pirított csicseriborsó vagy a sós kekszdarab is megfelel; földimogyorós ízhez válassz natúr, pirított földimogyorót. Saláta vagy rizs tetejére szórva a natúr mogyorót durvára vágva használd.

Miben különbözik a japán földimogyoró a natúr földimogyorótól?

A japán földimogyorón ropogós tésztaburok van, a natúr földimogyoró bevonat nélküli, ezért közvetlenebbül érvényesül a mogyoróíze. A japán változat energiatartalma 455 kcal 100 grammonként, a natúr földimogyoróé 568 kcal.

Ehet japán földimogyorót a kutya?

Ne kínáld vele: a kemény, sós bevonat nem kutyának való, és a földimogyoró allergiás reakciót is kiválthat. Ha véletlenül evett belőle, különösen nagy mennyiségnél vagy rosszullét esetén kérj állatorvosi tanácsot.

Adható japán földimogyoró kisgyereknek?

Kisgyereknek ne add egészben: a kemény, kerek szem fulladásveszélyes lehet, a ropogós burok pedig nehezen rágható. Várd meg, amíg biztonságosan rág, és akkor is csak felügyelettel, apróra törve kínáld; a földimogyoró allergén.

Forrás: tbca BRC0263T · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül