Tudd, mi kerül a tányérodra
Flavored rice mixture
Kalória- és tápértékadatok
Tápértékadatok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRV- Kalória 127 kcal —
- Fehérje 1,9 g 4%
- Szénhidrát 19 g 7%
- Zsír 4,3 g 5%
- Telített zsírsavak 0,9 g 4%
- Rost 0,4 g 1%
- Cukrok 0,6 g —
- Nátrium 296 mg 13%
- Koleszterin 1 mg 0%
Vitaminok és ásványi anyagok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRVVitaminok
- A-vitamin 28 µg 3%
- C-vitamin 0,1 mg 0%
- D-vitamin 0,2 µg 1%
- E-vitamin 0,48 mg 3%
- K-vitamin 4,7 µg 4%
- Tiamin (B1-vitamin) 0,11 mg 9%
- Riboflavin (B2-vitamin) 0,02 mg 1%
- Niacin (B3-vitamin) 1 mg 6%
- B6-vitamin 0,04 mg 2%
- Folát (B9-vitamin) 38 µg 10%
- B12-vitamin 0,01 µg 0%
- Kolin 3,2 mg 1%
Ásványi anyagok
- Kalcium 11 mg 1%
- Vas 1,1 mg 6%
- Magnézium 8 mg 2%
- Foszfor 28 mg 2%
- Kálium 33 mg 1%
- Cink 0,28 mg 3%
- Réz 0,06 mg 7%
- Szelén 3,7 µg 7%
Kalória adagonként
| Adag | Tömeg | Kalória | Fehérje | Szénhidrát | Zsír |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 127 | 1,9 g | 19 g | 4,3 g |
| 1 adag | 218 g | 277 | 4,1 g | 42 g | 9,3 g |
| 2 adag | 436 g | 554 | 8,2 g | 85 g | 19 g |
| ½ adag | 109 g | 138 | 2 g | 21 g | 4,6 g |
| 3 adag | 654 g | 831 | 12 g | 127 g | 28 g |
| 4 adag | 872 g | 1107 | 16 g | 169 g | 37 g |
| 50 g | 50 g | 64 | 0,9 g | 9,7 g | 2,1 g |
| 150 g | 150 g | 191 | 2,8 g | 29 g | 6,4 g |
| 200 g | 200 g | 254 | 3,7 g | 39 g | 8,5 g |
| 250 g | 250 g | 318 | 4,7 g | 49 g | 11 g |
Hasonló ételek
Kérdések erről: Flavored rice mixture
Hány kalória van Flavored rice mixture 100 g mennyiségében?
Flavored rice mixture 100 g mennyisége 127 kcal-t tartalmaz, 1,9 g fehérjével, 19 g szénhidráttal és 4,3 g zsírral.
Hány kalória van Flavored rice mixture 1 adag (218 g) mennyiségében?
Flavored rice mixture 1 adag (218 g) mennyisége 277 kcal-t tartalmaz, 4,1 g fehérjével, 42 g szénhidráttal és 9,3 g zsírral.
Hány kalória van Flavored rice mixture 2 adag (436 g) mennyiségében?
Flavored rice mixture 2 adag (436 g) mennyisége 554 kcal-t tartalmaz, 8,2 g fehérjével, 85 g szénhidráttal és 19 g zsírral.
Hány kalória van Flavored rice mixture ½ adag (109 g) mennyiségében?
Flavored rice mixture ½ adag (109 g) mennyisége 138 kcal-t tartalmaz, 2 g fehérjével, 21 g szénhidráttal és 4,6 g zsírral.
Hány kalória van Flavored rice mixture 3 adag (654 g) mennyiségében?
Flavored rice mixture 3 adag (654 g) mennyisége 831 kcal-t tartalmaz, 12 g fehérjével, 127 g szénhidráttal és 28 g zsírral.
Hány kalória van Flavored rice mixture 4 adag (872 g) mennyiségében?
Flavored rice mixture 4 adag (872 g) mennyisége 1107 kcal-t tartalmaz, 16 g fehérjével, 169 g szénhidráttal és 37 g zsírral.
Hány kalória van Flavored rice mixture 50 g mennyiségében?
Flavored rice mixture 50 g mennyisége 64 kcal-t tartalmaz, 0,9 g fehérjével, 9,7 g szénhidráttal és 2,1 g zsírral.
Hány kalória van Flavored rice mixture 150 g mennyiségében?
Flavored rice mixture 150 g mennyisége 191 kcal-t tartalmaz, 2,8 g fehérjével, 29 g szénhidráttal és 6,4 g zsírral.
Forrás: FNDDS (USDA) 58163310 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül
