Tápértékadatok

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV
  • Kalória 133 kcal —
  • Fehérje 15 g 31%
  • Szénhidrát 4,2 g 2%
  • Zsír 6 g 8%
  • Telített zsírsavak 1,3 g 7%
  • Rost 0,2 g 1%
  • Cukrok 0,1 g —
  • Nátrium 458 mg 20%
  • Koleszterin 102 mg 34%

Vitaminok és ásványi anyagok

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV

Vitaminok

  • A-vitamin 66,9 µg 7%
  • C-vitamin 0 mg 0%
  • D-vitamin 7,8 µg 39%
  • E-vitamin 1,8 mg 12%
  • K-vitamin 3,2 µg 3%
  • Tiamin (B1-vitamin) 0,06 mg 5%
  • Riboflavin (B2-vitamin) 0,15 mg 11%
  • Niacin (B3-vitamin) 2,6 mg 16%
  • B6-vitamin 0,44 mg 26%
  • Folát (B9-vitamin) 17,4 µg 4%
  • B12-vitamin 3,6 µg 151%

Ásványi anyagok

  • Kalcium 79,9 mg 6%
  • Vas 0,72 mg 4%
  • Magnézium 22,2 mg 5%
  • Foszfor 217 mg 17%
  • Kálium 260 mg 6%
  • Cink 1,5 mg 14%
  • Réz 0,06 mg 6%
  • Mangán 0,08 mg 3%
  • Szelén 23,2 µg 42%
  • Jód 54,4 µg 36%

Kalória adagonként

AdagTömegKalóriaFehérjeSzénhidrátZsír
100 g100 g13315 g4,2 g6 g
50 g50 g677,7 g2,1 g3 g
150 g150 g20023 g6,2 g9 g
200 g200 g26631 g8,3 g12 g
250 g250 g33338 g10 g15 g

Kérdések erről: Fish loaf, no milk

Hány kalória van Fish loaf, no milk 100 g mennyiségében?

Fish loaf, no milk 100 g mennyisége 133 kcal-t tartalmaz, 15 g fehérjével, 4,2 g szénhidráttal és 6 g zsírral.

Hány kalória van Fish loaf, no milk 50 g mennyiségében?

Fish loaf, no milk 50 g mennyisége 67 kcal-t tartalmaz, 7,7 g fehérjével, 2,1 g szénhidráttal és 3 g zsírral.

Hány kalória van Fish loaf, no milk 150 g mennyiségében?

Fish loaf, no milk 150 g mennyisége 200 kcal-t tartalmaz, 23 g fehérjével, 6,2 g szénhidráttal és 9 g zsírral.

Hány kalória van Fish loaf, no milk 200 g mennyiségében?

Fish loaf, no milk 200 g mennyisége 266 kcal-t tartalmaz, 31 g fehérjével, 8,3 g szénhidráttal és 12 g zsírral.

Hány kalória van Fish loaf, no milk 250 g mennyiségében?

Fish loaf, no milk 250 g mennyisége 333 kcal-t tartalmaz, 38 g fehérjével, 10 g szénhidráttal és 15 g zsírral.

Forrás: Fineli (Finland) 29247 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül