Tudd, mi kerül a tányérodra
Fish and potato casserole, jansson's temptation, snellman, ready meal
Kalória- és tápértékadatok
Tápértékadatok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRV- Kalória 99 kcal —
- Fehérje 3 g 6%
- Szénhidrát 11 g 4%
- Zsír 4,5 g 6%
- Telített zsírsavak 2,4 g 12%
- Rost 0,9 g 3%
- Cukrok 1,9 g —
- Nátrium 780 mg 34%
- Koleszterin 12,3 mg 4%
Vitaminok és ásványi anyagok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRVVitaminok
- A-vitamin 28,7 µg 3%
- C-vitamin 4,3 mg 5%
- D-vitamin 1,3 µg 7%
- E-vitamin 0,23 mg 2%
- K-vitamin 1,4 µg 1%
- Tiamin (B1-vitamin) 0,1 mg 8%
- Riboflavin (B2-vitamin) 0,08 mg 6%
- Niacin (B3-vitamin) 0,84 mg 5%
- B6-vitamin 0,11 mg 6%
- Folát (B9-vitamin) 11,2 µg 3%
- B12-vitamin 0,59 µg 25%
Ásványi anyagok
- Kalcium 43,7 mg 3%
- Vas 0,57 mg 3%
- Magnézium 20,4 mg 5%
- Foszfor 70,3 mg 6%
- Kálium 259 mg 6%
- Cink 0,39 mg 4%
- Réz 0,07 mg 8%
- Mangán 0,15 mg 6%
- Szelén 3 µg 5%
- Jód 5,5 µg 4%
Kalória adagonként
| Adag | Tömeg | Kalória | Fehérje | Szénhidrát | Zsír |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 99 | 3 g | 11 g | 4,5 g |
| 50 g | 50 g | 50 | 1,5 g | 5,3 g | 2,2 g |
| 150 g | 150 g | 149 | 4,5 g | 16 g | 6,7 g |
| 200 g | 200 g | 198 | 6 g | 21 g | 9 g |
| 250 g | 250 g | 248 | 7,5 g | 27 g | 11 g |
Hasonló ételek
- Ham and potato casserole kokkikartano snellman ready meal116 kcal / 100 g
- Salmon and potato casserole hk ready meal86 kcal / 100 g
- Jansson's casserole jansson's temptation cooking cream148 kcal / 100 g
- Minced meat potato casserole kokkikartano snellman ready meal118 kcal / 100 g
- Minced meat and mashed potato casserole kokkikartano snellman ready meal105 kcal / 100 g
- Fish and mashed potato hk ready meal87 kcal / 100 g
- Baltic herring casserole potato industrial ready meal142 kcal / 100 g
- Salmon soup industrial snellman ready meal101 kcal / 100 g
- Ham and mashed potato casserole saarioinen ready meal105 kcal / 100 g
- Reindeer and potato casserole saarioinen ready meal139 kcal / 100 g
Kérdések erről: Fish and potato casserole, jansson's temptation, snellman, ready meal
Hány kalória van Fish and potato casserole, jansson's temptation, snellman, ready meal 100 g mennyiségében?
Fish and potato casserole, jansson's temptation, snellman, ready meal 100 g mennyisége 99 kcal-t tartalmaz, 3 g fehérjével, 11 g szénhidráttal és 4,5 g zsírral.
Hány kalória van Fish and potato casserole, jansson's temptation, snellman, ready meal 50 g mennyiségében?
Fish and potato casserole, jansson's temptation, snellman, ready meal 50 g mennyisége 50 kcal-t tartalmaz, 1,5 g fehérjével, 5,3 g szénhidráttal és 2,2 g zsírral.
Hány kalória van Fish and potato casserole, jansson's temptation, snellman, ready meal 150 g mennyiségében?
Fish and potato casserole, jansson's temptation, snellman, ready meal 150 g mennyisége 149 kcal-t tartalmaz, 4,5 g fehérjével, 16 g szénhidráttal és 6,7 g zsírral.
Hány kalória van Fish and potato casserole, jansson's temptation, snellman, ready meal 200 g mennyiségében?
Fish and potato casserole, jansson's temptation, snellman, ready meal 200 g mennyisége 198 kcal-t tartalmaz, 6 g fehérjével, 21 g szénhidráttal és 9 g zsírral.
Hány kalória van Fish and potato casserole, jansson's temptation, snellman, ready meal 250 g mennyiségében?
Fish and potato casserole, jansson's temptation, snellman, ready meal 250 g mennyisége 248 kcal-t tartalmaz, 7,5 g fehérjével, 27 g szénhidráttal és 11 g zsírral.
Forrás: Fineli (Finland) 32808 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül
