Tudd, mi kerül a tányérodra

Fettuccine Alfredo

Kalória- és tápértékadatok

fagyasztott készétel, tészta, szósz, felmelegítve

117
kalóriakcal 100 g-onként 100 g
Fehérje4,5 g
Szénhidrát18 g
Zsír2,7 g

Tápértékadatok

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV
  • Kalória 117 kcal —
  • Fehérje 4,5 g 9%
  • Szénhidrát 18 g 6%
  • Zsír 2,7 g 3%
  • Telített zsírsavak 1,5 g 8%
  • Rost 1,3 g 4%
  • Cukrok 1 g —
  • Nátrium 194 mg 8%
  • Koleszterin 6,4 mg 2%

Vitaminok és ásványi anyagok

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV

Vitaminok

  • A-vitamin 76 µg 8%
  • C-vitamin 0,53 mg 1%
  • D-vitamin 0,01 µg 0%
  • E-vitamin 0,47 mg 3%
  • K-vitamin 2,6 µg 2%
  • Tiamin (B1-vitamin) 0,18 mg 15%
  • Riboflavin (B2-vitamin) 0,15 mg 12%
  • Niacin (B3-vitamin) 0,54 mg 3%
  • B6-vitamin 0 mg 0%
  • Folát (B9-vitamin) 107 µg 27%
  • B12-vitamin 0,03 µg 1%
  • Kolin 6,3 mg 1%

Ásványi anyagok

  • Kalcium 41,3 mg 3%
  • Vas 0,93 mg 5%
  • Magnézium 13,4 mg 3%
  • Foszfor 56,3 mg 5%
  • Kálium 40,8 mg 1%
  • Cink 0,53 mg 5%
  • Réz 0,07 mg 8%
  • Mangán 0,22 mg 9%
  • Szelén 17,2 µg 31%

Kalória adagonként

AdagTömegKalóriaFehérjeSzénhidrátZsír
100 g100 g1174,5 g18 g2,7 g
50 g50 g592,2 g8,8 g1,3 g
150 g150 g1766,7 g26 g4 g
200 g200 g2349 g35 g5,4 g
250 g250 g29311 g44 g6,7 g

Kérdések erről: Fettuccine Alfredo

Hány kalória van Fettuccine Alfredo 100 g mennyiségében?

Fettuccine Alfredo 100 g mennyisége 117 kcal-t tartalmaz, 4,5 g fehérjével, 18 g szénhidráttal és 2,7 g zsírral.

Hány kalória van Fettuccine Alfredo 50 g mennyiségében?

Fettuccine Alfredo 50 g mennyisége 59 kcal-t tartalmaz, 2,2 g fehérjével, 8,8 g szénhidráttal és 1,3 g zsírral.

Hány kalória van Fettuccine Alfredo 150 g mennyiségében?

Fettuccine Alfredo 150 g mennyisége 176 kcal-t tartalmaz, 6,7 g fehérjével, 26 g szénhidráttal és 4 g zsírral.

Hány kalória van Fettuccine Alfredo 200 g mennyiségében?

Fettuccine Alfredo 200 g mennyisége 234 kcal-t tartalmaz, 9 g fehérjével, 35 g szénhidráttal és 5,4 g zsírral.

Hány kalória van Fettuccine Alfredo 250 g mennyiségében?

Fettuccine Alfredo 250 g mennyisége 293 kcal-t tartalmaz, 11 g fehérjével, 44 g szénhidráttal és 6,7 g zsírral.

Forrás: Canadian Nutrient File 7949 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül