Tudd, mi kerül a tányérodra
Feijão-verde fresco cru
Kalória- és tápértékadatok
32
kalóriakcal 100 g-onként 100 g
Fehérje1,9 g
Szénhidrát3,8 g
Zsír0,3 g
Tápértékadatok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRV- Kalória 32 kcal —
- Fehérje 1,9 g 4%
- Szénhidrát 3,8 g 1%
- Zsír 0,3 g 0%
- Telített zsírsavak 0,1 g 1%
- Rost 3 g 11%
- Cukrok 2,8 g —
Kalória adagonként
| Adag | Tömeg | Kalória | Fehérje | Szénhidrát | Zsír |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 32 | 1,9 g | 3,8 g | 0,3 g |
| 50 g | 50 g | 16 | 1 g | 1,9 g | 0,2 g |
| 150 g | 150 g | 48 | 2,9 g | 5,7 g | 0,5 g |
| 200 g | 200 g | 64 | 3,8 g | 7,6 g | 0,6 g |
| 250 g | 250 g | 80 | 4,8 g | 9,5 g | 0,8 g |
Hasonló ételek
- Feijão-verde fresco cozido27 kcal / 100 g
- Ervilhas vagens cruas33 kcal / 100 g
- Seeds with pod green runner or dwarf bean34 kcal / 100 g
- Favas frescas cruas80 kcal / 100 g
- Rebentos de soja crus98 kcal / 100 g
- Green been28 kcal / 100 g
- Grelos de couve crus28 kcal / 100 g
- Ervilhas grão frescas cruas76 kcal / 100 g
- Espinafres crus27 kcal / 100 g
- Couve-portuguesa crua31 kcal / 100 g
Kérdések erről: Feijão-verde fresco cru
Hány kalória van Feijão-verde fresco cru 100 g mennyiségében?
Feijão-verde fresco cru 100 g mennyisége 32 kcal-t tartalmaz, 1,9 g fehérjével, 3,8 g szénhidráttal és 0,3 g zsírral.
Hány kalória van Feijão-verde fresco cru 50 g mennyiségében?
Feijão-verde fresco cru 50 g mennyisége 16 kcal-t tartalmaz, 1 g fehérjével, 1,9 g szénhidráttal és 0,2 g zsírral.
Hány kalória van Feijão-verde fresco cru 150 g mennyiségében?
Feijão-verde fresco cru 150 g mennyisége 48 kcal-t tartalmaz, 2,9 g fehérjével, 5,7 g szénhidráttal és 0,5 g zsírral.
Hány kalória van Feijão-verde fresco cru 200 g mennyiségében?
Feijão-verde fresco cru 200 g mennyisége 64 kcal-t tartalmaz, 3,8 g fehérjével, 7,6 g szénhidráttal és 0,6 g zsírral.
Hány kalória van Feijão-verde fresco cru 250 g mennyiségében?
Feijão-verde fresco cru 250 g mennyisége 80 kcal-t tartalmaz, 4,8 g fehérjével, 9,5 g szénhidráttal és 0,8 g zsírral.
Forrás: portfir 577 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül
