Tudd, mi kerül a tányérodra

Fehér laskagomba

Kalória- és tápértékadatok

nyers

kalóriakcal 100 g-onként 100 g

Fehérje1,6 g

Szénhidrát3,4 g

Zsír0,2 g

Kalória százalékos megoszlása

Tápértékadatok

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV

Adag	Tömeg	Kalória	Fehérje	Szénhidrát	Zsír
100 g	100 g	32	1,6 g	3,4 g	0,2 g
50 g	50 g	16	0,8 g	1,7 g	0,1 g
150 g	150 g	48	2,4 g	5,2 g	0,3 g
200 g	200 g	64	3,2 g	6,9 g	0,4 g
250 g	250 g	80	4 g	8,6 g	0,5 g

Hány kalória van Fehér laskagomba 100 g mennyiségében?

Fehér laskagomba 100 g mennyisége 32 kcal-t tartalmaz, 1,6 g fehérjével, 3,4 g szénhidráttal és 0,2 g zsírral.

Hány kalória van Fehér laskagomba 50 g mennyiségében?

Fehér laskagomba 50 g mennyisége 16 kcal-t tartalmaz, 0,8 g fehérjével, 1,7 g szénhidráttal és 0,1 g zsírral.

Hány kalória van Fehér laskagomba 150 g mennyiségében?

Fehér laskagomba 150 g mennyisége 48 kcal-t tartalmaz, 2,4 g fehérjével, 5,2 g szénhidráttal és 0,3 g zsírral.

Hány kalória van Fehér laskagomba 200 g mennyiségében?

Fehér laskagomba 200 g mennyisége 64 kcal-t tartalmaz, 3,2 g fehérjével, 6,9 g szénhidráttal és 0,4 g zsírral.

Hány kalória van Fehér laskagomba 250 g mennyiségében?

Fehér laskagomba 250 g mennyisége 80 kcal-t tartalmaz, 4 g fehérjével, 8,6 g szénhidráttal és 0,5 g zsírral.

Forrás: tbca BRC1232B · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül