Tudd, mi kerül a tányérodra

Endívia crua

Kalória- és tápértékadatok

kalóriakcal 100 g-onként 100 g

Fehérje1,8 g

Szénhidrát1,2 g

Zsír0,4 g

Kalória százalékos megoszlása

Tápértékadatok

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV

Adag	Tömeg	Kalória	Fehérje	Szénhidrát	Zsír
100 g	100 g	19	1,8 g	1,2 g	0,4 g
50 g	50 g	10	0,9 g	0,6 g	0,2 g
150 g	150 g	29	2,7 g	1,8 g	0,6 g
200 g	200 g	38	3,6 g	2,4 g	0,8 g
250 g	250 g	48	4,5 g	3 g	1 g

Hány kalória van Endívia crua 100 g mennyiségében?

Endívia crua 100 g mennyisége 19 kcal-t tartalmaz, 1,8 g fehérjével, 1,2 g szénhidráttal és 0,4 g zsírral.

Hány kalória van Endívia crua 50 g mennyiségében?

Endívia crua 50 g mennyisége 10 kcal-t tartalmaz, 0,9 g fehérjével, 0,6 g szénhidráttal és 0,2 g zsírral.

Hány kalória van Endívia crua 150 g mennyiségében?

Endívia crua 150 g mennyisége 29 kcal-t tartalmaz, 2,7 g fehérjével, 1,8 g szénhidráttal és 0,6 g zsírral.

Hány kalória van Endívia crua 200 g mennyiségében?

Endívia crua 200 g mennyisége 38 kcal-t tartalmaz, 3,6 g fehérjével, 2,4 g szénhidráttal és 0,8 g zsírral.

Hány kalória van Endívia crua 250 g mennyiségében?

Endívia crua 250 g mennyisége 48 kcal-t tartalmaz, 4,5 g fehérjével, 3 g szénhidráttal és 1 g zsírral.

Forrás: portfir 1900000025 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül