Tudd, mi kerül a tányérodra

Endívia

Kalória- és tápértékadatok

kalóriakcal 100 g-onként 100 g

Fehérje1,1 g

Szénhidrát0,7 g

Zsír0,2 g

Kalória százalékos megoszlása

Tápértékadatok

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV

Adag	Tömeg	Kalória	Fehérje	Szénhidrát	Zsír
100 g	100 g	9	1,1 g	0,7 g	0,2 g
50 g	50 g	5	0,6 g	0,4 g	0,1 g
150 g	150 g	14	1,7 g	1,1 g	0,3 g
200 g	200 g	18	2,2 g	1,4 g	0,4 g
250 g	250 g	23	2,8 g	1,8 g	0,5 g

Hány kalória van Endívia 100 g mennyiségében?

Endívia 100 g mennyisége 9 kcal-t tartalmaz, 1,1 g fehérjével, 0,7 g szénhidráttal és 0,2 g zsírral.

Hány kalória van Endívia 50 g mennyiségében?

Endívia 50 g mennyisége 5 kcal-t tartalmaz, 0,6 g fehérjével, 0,4 g szénhidráttal és 0,1 g zsírral.

Hány kalória van Endívia 150 g mennyiségében?

Endívia 150 g mennyisége 14 kcal-t tartalmaz, 1,7 g fehérjével, 1,1 g szénhidráttal és 0,3 g zsírral.

Hány kalória van Endívia 200 g mennyiségében?

Endívia 200 g mennyisége 18 kcal-t tartalmaz, 2,2 g fehérjével, 1,4 g szénhidráttal és 0,4 g zsírral.

Hány kalória van Endívia 250 g mennyiségében?

Endívia 250 g mennyisége 23 kcal-t tartalmaz, 2,8 g fehérjével, 1,8 g szénhidráttal és 0,5 g zsírral.

Forrás: BEDCA (Spain) 2388 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül