Tudd, mi kerül a tányérodra
Egg sandwich on biscuit
Kalória- és tápértékadatok
Tápértékadatok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRV- Kalória 298 kcal —
- Fehérje 11 g 21%
- Szénhidrát 20 g 7%
- Zsír 19 g 24%
- Telített zsírsavak 9,7 g 48%
- Rost 1,2 g 4%
- Cukrok 2,3 g —
- Nátrium 708 mg 31%
- Koleszterin 160 mg 53%
Vitaminok és ásványi anyagok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRVVitaminok
- A-vitamin 120 µg 13%
- C-vitamin 0 mg 0%
- D-vitamin 1,4 µg 7%
- E-vitamin 1 mg 7%
- K-vitamin 4,4 µg 4%
- Tiamin (B1-vitamin) 0,24 mg 20%
- Riboflavin (B2-vitamin) 0,34 mg 26%
- Niacin (B3-vitamin) 1,8 mg 11%
- B6-vitamin 0,07 mg 4%
- Folát (B9-vitamin) 61 µg 15%
- B12-vitamin 0,5 µg 21%
- Kolin 97,7 mg 18%
Ásványi anyagok
- Kalcium 180 mg 14%
- Vas 2 mg 11%
- Magnézium 15 mg 4%
- Foszfor 375 mg 30%
- Kálium 131 mg 3%
- Cink 1,1 mg 10%
- Réz 0,04 mg 5%
- Szelén 20 µg 36%
Kalória adagonként
| Adag | Tömeg | Kalória | Fehérje | Szénhidrát | Zsír |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 298 | 11 g | 20 g | 19 g |
| 1 adag | 220 g | 656 | 24 g | 45 g | 41 g |
| 2 adag | 440 g | 1311 | 47 g | 90 g | 83 g |
| ½ adag | 110 g | 328 | 12 g | 22 g | 21 g |
| 3 adag | 660 g | 1967 | 71 g | 135 g | 124 g |
| 4 adag | 880 g | 2622 | 94 g | 180 g | 166 g |
| 50 g | 50 g | 149 | 5,3 g | 10 g | 9,4 g |
| 150 g | 150 g | 447 | 16 g | 31 g | 28 g |
| 200 g | 200 g | 596 | 21 g | 41 g | 38 g |
| 250 g | 250 g | 745 | 27 g | 51 g | 47 g |
Hasonló ételek
- Egg sandwich on biscuit with sausage and cheese316 kcal / 100 g
- Egg sandwich on biscuit with sausage310 kcal / 100 g
- Egg sandwich on biscuit with bacon and cheese315 kcal / 100 g
- Egg sandwich on biscuit with bacon309 kcal / 100 g
- Sausage biscuit sandwich372 kcal / 100 g
- Bacon biscuit sandwich382 kcal / 100 g
- Ham biscuit sandwich322 kcal / 100 g
- Sausage biscuit sandwich with cheese370 kcal / 100 g
- Egg sandwich on bagel251 kcal / 100 g
- Egg sandwich on English muffin230 kcal / 100 g
Kérdések erről: Egg sandwich on biscuit
Hány kalória van Egg sandwich on biscuit 100 g mennyiségében?
Egg sandwich on biscuit 100 g mennyisége 298 kcal-t tartalmaz, 11 g fehérjével, 20 g szénhidráttal és 19 g zsírral.
Hány kalória van Egg sandwich on biscuit 1 adag (220 g) mennyiségében?
Egg sandwich on biscuit 1 adag (220 g) mennyisége 656 kcal-t tartalmaz, 24 g fehérjével, 45 g szénhidráttal és 41 g zsírral.
Hány kalória van Egg sandwich on biscuit 2 adag (440 g) mennyiségében?
Egg sandwich on biscuit 2 adag (440 g) mennyisége 1311 kcal-t tartalmaz, 47 g fehérjével, 90 g szénhidráttal és 83 g zsírral.
Hány kalória van Egg sandwich on biscuit ½ adag (110 g) mennyiségében?
Egg sandwich on biscuit ½ adag (110 g) mennyisége 328 kcal-t tartalmaz, 12 g fehérjével, 22 g szénhidráttal és 21 g zsírral.
Hány kalória van Egg sandwich on biscuit 3 adag (660 g) mennyiségében?
Egg sandwich on biscuit 3 adag (660 g) mennyisége 1967 kcal-t tartalmaz, 71 g fehérjével, 135 g szénhidráttal és 124 g zsírral.
Hány kalória van Egg sandwich on biscuit 4 adag (880 g) mennyiségében?
Egg sandwich on biscuit 4 adag (880 g) mennyisége 2622 kcal-t tartalmaz, 94 g fehérjével, 180 g szénhidráttal és 166 g zsírral.
Hány kalória van Egg sandwich on biscuit 50 g mennyiségében?
Egg sandwich on biscuit 50 g mennyisége 149 kcal-t tartalmaz, 5,3 g fehérjével, 10 g szénhidráttal és 9,4 g zsírral.
Hány kalória van Egg sandwich on biscuit 150 g mennyiségében?
Egg sandwich on biscuit 150 g mennyisége 447 kcal-t tartalmaz, 16 g fehérjével, 31 g szénhidráttal és 28 g zsírral.
Forrás: FNDDS (USDA) 34001500 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül
