Tudd, mi kerül a tányérodra
Darált marhacomb
Kalória- és tápértékadatok
főzve, burgonyával és zöldségekkel – sárgarépával, chayote-tal és zöldbabbal, olajjal, hagymával és fokhagymával, sózva
Tápértékadatok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRV- Kalória 138 kcal —
- Fehérje 15 g 30%
- Szénhidrát 2,7 g 1%
- Zsír 7,2 g 9%
- Rost 0,8 g 3%
Kalória adagonként
| Adag | Tömeg | Kalória | Fehérje | Szénhidrát | Zsír |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 138 | 15 g | 2,7 g | 7,2 g |
| 50 g | 50 g | 69 | 7,6 g | 1,3 g | 3,6 g |
| 150 g | 150 g | 207 | 23 g | 4 g | 11 g |
| 200 g | 200 g | 276 | 30 g | 5,4 g | 14 g |
| 250 g | 250 g | 345 | 38 g | 6,7 g | 18 g |
Hasonló ételek
- Darált marhaszegyfőtt, zöldségekkel – sárgarépával, chayote-tal és hüvellyel, olajjal, hagymával és fokhagymával, sózatlan154 kcal / 100 g
- Darált marhahús zöldségekkelsóval153 kcal / 100 g
- Hátsó marhahúszsír nélkül, főzve, burgonyával és zöldségekkel – sárgarépával, csájottal és zöldbabbal, olajjal, hagymával és fokhagymával, sóval149 kcal / 100 g
- Marhalapocka burgonyávalhús, petrezselyemmel, szójaolajjal, hagymával és fokhagymával, sóval162 kcal / 100 g
- Marha elülső negyedezsír nélkül, főzve, burgonyával és zöldségekkel – sárgarépával, csájottal, hüvelyesekkel, olajjal, hagymával és fokhagymával, sózva142 kcal / 100 g
- Marhahús hátsó részezsír nélkül, főzve, burgonyával és zöldségekkel – sárgarépával, csájottal és hüvelyesekkel, paradicsomszósszal (olajos, hagymás és fokhagymás paradicsom), sóval124 kcal / 100 g
- Főtt marhahús zöldségekkelfelsál, zöldségekkel (sárgarépa, cukkini és chayote), metélőhagymával és petrezselyemmel, olaj nélkül, sóval117 kcal / 100 g
- Marhalapockazsír nélkül, főzve, burgonyával, borsóval és sárgarépával, olajjal, hagymával és fokhagymával, sóval143 kcal / 100 g
- Szárított marhahúshús, sárgarépa, chayote, hüvely, olajjal, hagymával és fokhagymával, sóval169 kcal / 100 g
- Bébiétel burgonya sárgarépa és darált marhahúsburgonya, sárgarépa és darált marhahús (nyak/lapocka), csirkehúslével, hagymával és olívaolajjal, sóval108 kcal / 100 g
Kérdések erről: Darált marhacomb
Hány kalória van Darált marhacomb 100 g mennyiségében?
Darált marhacomb 100 g mennyisége 138 kcal-t tartalmaz, 15 g fehérjével, 2,7 g szénhidráttal és 7,2 g zsírral.
Hány kalória van Darált marhacomb 50 g mennyiségében?
Darált marhacomb 50 g mennyisége 69 kcal-t tartalmaz, 7,6 g fehérjével, 1,3 g szénhidráttal és 3,6 g zsírral.
Hány kalória van Darált marhacomb 150 g mennyiségében?
Darált marhacomb 150 g mennyisége 207 kcal-t tartalmaz, 23 g fehérjével, 4 g szénhidráttal és 11 g zsírral.
Hány kalória van Darált marhacomb 200 g mennyiségében?
Darált marhacomb 200 g mennyisége 276 kcal-t tartalmaz, 30 g fehérjével, 5,4 g szénhidráttal és 14 g zsírral.
Hány kalória van Darált marhacomb 250 g mennyiségében?
Darált marhacomb 250 g mennyisége 345 kcal-t tartalmaz, 38 g fehérjével, 6,7 g szénhidráttal és 18 g zsírral.
Forrás: tbca BRC0356F · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül
