Tudd, mi kerül a tányérodra
Hátsó marhahús
Kalória- és tápértékadatok
zsír nélkül, főzve, burgonyával és zöldségekkel – sárgarépával, csájottal és zöldbabbal, olajjal, hagymával és fokhagymával, sóval
Tápértékadatok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRV- Kalória 149 kcal —
- Fehérje 19 g 39%
- Szénhidrát 2,3 g 1%
- Zsír 6,8 g 9%
- Rost 0,7 g 3%
Kalória adagonként
| Adag | Tömeg | Kalória | Fehérje | Szénhidrát | Zsír |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 149 | 19 g | 2,3 g | 6,8 g |
| 50 g | 50 g | 75 | 9,7 g | 1,1 g | 3,4 g |
| 150 g | 150 g | 224 | 29 g | 3,4 g | 10 g |
| 200 g | 200 g | 298 | 39 g | 4,5 g | 14 g |
| 250 g | 250 g | 373 | 49 g | 5,7 g | 17 g |
Hasonló ételek
- Hátsó marhahús paradicsomszósszalhús, zsír nélkül, grillezve, sugo szósszal, sóval187 kcal / 100 g
- Marhahús hátsó részezsír nélkül, főzve, burgonyával és zöldségekkel – sárgarépával, csájottal és hüvelyesekkel, paradicsomszósszal (olajos, hagymás és fokhagymás paradicsom), sóval124 kcal / 100 g
- Marha elülső negyedezsír nélkül, főzve, burgonyával és zöldségekkel – sárgarépával, csájottal, hüvelyesekkel, olajjal, hagymával és fokhagymával, sózva142 kcal / 100 g
- Marhahús hátsó combbólhús, zsír nélkül, grillezve, olajjal, sózva253 kcal / 100 g
- Marha hasaaljazsír nélkül, főzve, burgonyával és zöldségekkel – sárgarépával, csájottal és hüvelyesekkel, olajjal, hagymával és fokhagymával, só nélkül129 kcal / 100 g
- Marhalábszár burgonyával és sárgarépávalzsír nélkül, főzve, olajjal, hagymával és fokhagymával, sózva237 kcal / 100 g
- Marhalapockazsír nélkül, főzve, burgonyával, borsóval és sárgarépával, olajjal, hagymával és fokhagymával, sózatlan144 kcal / 100 g
- Darált marhacombfőzve, burgonyával és zöldségekkel – sárgarépával, chayote-tal és zöldbabbal, olajjal, hagymával és fokhagymával, sózatlan139 kcal / 100 g
- Darált marhaszegyfőtt, zöldségekkel – sárgarépával, chayote-tal és hüvellyel, olajjal, hagymával és fokhagymával, sózatlan154 kcal / 100 g
- Marhalábszárzsír nélkül, főzve, édesburgonyával és sárgarépával, olajjal, hagymával és fokhagymával, sóval243 kcal / 100 g
Kérdések erről: Hátsó marhahús
Hány kalória van Hátsó marhahús 100 g mennyiségében?
Hátsó marhahús 100 g mennyisége 149 kcal-t tartalmaz, 19 g fehérjével, 2,3 g szénhidráttal és 6,8 g zsírral.
Hány kalória van Hátsó marhahús 50 g mennyiségében?
Hátsó marhahús 50 g mennyisége 75 kcal-t tartalmaz, 9,7 g fehérjével, 1,1 g szénhidráttal és 3,4 g zsírral.
Hány kalória van Hátsó marhahús 150 g mennyiségében?
Hátsó marhahús 150 g mennyisége 224 kcal-t tartalmaz, 29 g fehérjével, 3,4 g szénhidráttal és 10 g zsírral.
Hány kalória van Hátsó marhahús 200 g mennyiségében?
Hátsó marhahús 200 g mennyisége 298 kcal-t tartalmaz, 39 g fehérjével, 4,5 g szénhidráttal és 14 g zsírral.
Hány kalória van Hátsó marhahús 250 g mennyiségében?
Hátsó marhahús 250 g mennyisége 373 kcal-t tartalmaz, 49 g fehérjével, 5,7 g szénhidráttal és 17 g zsírral.
Forrás: tbca BRC0264F · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül
