Tudd, mi kerül a tányérodra

Marhalábszár

Kalória- és tápértékadatok

zsír nélkül, főzve, édesburgonyával és sárgarépával, olajjal, hagymával és fokhagymával, sóval

243

kalóriakcal 100 g-onként 100 g

Fehérje16 g

Szénhidrát4 g

Zsír18 g

Kalória százalékos megoszlása

Tápértékadatok

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV

Adag	Tömeg	Kalória	Fehérje	Szénhidrát	Zsír
100 g	100 g	243	16 g	4 g	18 g
50 g	50 g	122	8 g	2 g	9 g
150 g	150 g	365	24 g	5,9 g	27 g
200 g	200 g	486	32 g	7,9 g	36 g
250 g	250 g	608	40 g	9,9 g	45 g

Hány kalória van Marhalábszár 100 g mennyiségében?

Marhalábszár 100 g mennyisége 243 kcal-t tartalmaz, 16 g fehérjével, 4 g szénhidráttal és 18 g zsírral.

Hány kalória van Marhalábszár 50 g mennyiségében?

Marhalábszár 50 g mennyisége 122 kcal-t tartalmaz, 8 g fehérjével, 2 g szénhidráttal és 9 g zsírral.

Hány kalória van Marhalábszár 150 g mennyiségében?

Marhalábszár 150 g mennyisége 365 kcal-t tartalmaz, 24 g fehérjével, 5,9 g szénhidráttal és 27 g zsírral.

Hány kalória van Marhalábszár 200 g mennyiségében?

Marhalábszár 200 g mennyisége 486 kcal-t tartalmaz, 32 g fehérjével, 7,9 g szénhidráttal és 36 g zsírral.

Hány kalória van Marhalábszár 250 g mennyiségében?

Marhalábszár 250 g mennyisége 608 kcal-t tartalmaz, 40 g fehérjével, 9,9 g szénhidráttal és 45 g zsírral.

Forrás: tbca BRC0427F · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül