Tudd, mi kerül a tányérodra

cukkini

Kalória- és tápértékadatok

fagyasztott, előkészítetlen

kalóriakcal 100 g-onként 100 g

Fehérje1,2 g

Szénhidrát2,3 g

Zsír0,1 g

Kalória százalékos megoszlása

Tápértékadatok

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV

Adag	Tömeg	Kalória	Fehérje	Szénhidrát	Zsír
100 g	100 g	17	1,2 g	2,3 g	0,1 g
50 g	50 g	9	0,6 g	1,1 g	0,1 g
150 g	150 g	26	1,7 g	3,4 g	0,2 g
200 g	200 g	34	2,3 g	4,6 g	0,3 g
250 g	250 g	43	2,9 g	5,7 g	0,3 g

Hány kalória van cukkini 100 g mennyiségében?

cukkini 100 g mennyisége 17 kcal-t tartalmaz, 1,2 g fehérjével, 2,3 g szénhidráttal és 0,1 g zsírral.

Hány kalória van cukkini 50 g mennyiségében?

cukkini 50 g mennyisége 9 kcal-t tartalmaz, 0,6 g fehérjével, 1,1 g szénhidráttal és 0,1 g zsírral.

Hány kalória van cukkini 150 g mennyiségében?

cukkini 150 g mennyisége 26 kcal-t tartalmaz, 1,7 g fehérjével, 3,4 g szénhidráttal és 0,2 g zsírral.

Hány kalória van cukkini 200 g mennyiségében?

cukkini 200 g mennyisége 34 kcal-t tartalmaz, 2,3 g fehérjével, 4,6 g szénhidráttal és 0,3 g zsírral.

Hány kalória van cukkini 250 g mennyiségében?

cukkini 250 g mennyisége 43 kcal-t tartalmaz, 2,9 g fehérjével, 5,7 g szénhidráttal és 0,3 g zsírral.

Forrás: Canadian Nutrient File 2227 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül