Tudd, mi kerül a tányérodra
Zöld héjú cukkini
Kalória- és tápértékadatok
nyers
16
kalóriakcal 100 g-onként 100 g
Fehérje1 g
Szénhidrát2,2 g
Zsír0,2 g
Tápértékadatok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRV- Kalória 16 kcal —
- Fehérje 1 g 2%
- Szénhidrát 2,2 g 1%
- Zsír 0,2 g 0%
- Telített zsírsavak 0 g 0%
- Rost 1 g 4%
- Cukrok 2,2 g —
Kalória adagonként
| Adag | Tömeg | Kalória | Fehérje | Szénhidrát | Zsír |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 16 | 1 g | 2,2 g | 0,2 g |
| 50 g | 50 g | 8 | 0,5 g | 1,1 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 24 | 1,5 g | 3,3 g | 0,3 g |
| 200 g | 200 g | 32 | 2 g | 4,4 g | 0,4 g |
| 250 g | 250 g | 40 | 2,5 g | 5,5 g | 0,5 g |
Hasonló ételek
- Sötétzöld cukkininyers17 kcal / 100 g
- Cukkininyers16 kcal / 100 g
- Zöld cukkini20 kcal / 100 g
- Sárga cukkininyers19 kcal / 100 g
- Baby cukkininyers21 kcal / 100 g
- Courgette green unpeeled13 kcal / 100 g
- Nyári tökminden fajta, nyers16 kcal / 100 g
- Édes zöld hokkaido sütőtökhús héj nélkül, nyers56 kcal / 100 g
- Zöld karfiolnyers31 kcal / 100 g
- Töknyers12 kcal / 100 g
Kérdések erről: Zöld héjú cukkini
Hány kalória van Zöld héjú cukkini 100 g mennyiségében?
Zöld héjú cukkini 100 g mennyisége 16 kcal-t tartalmaz, 1 g fehérjével, 2,2 g szénhidráttal és 0,2 g zsírral.
Hány kalória van Zöld héjú cukkini 50 g mennyiségében?
Zöld héjú cukkini 50 g mennyisége 8 kcal-t tartalmaz, 0,5 g fehérjével, 1,1 g szénhidráttal és 0,1 g zsírral.
Hány kalória van Zöld héjú cukkini 150 g mennyiségében?
Zöld héjú cukkini 150 g mennyisége 24 kcal-t tartalmaz, 1,5 g fehérjével, 3,3 g szénhidráttal és 0,3 g zsírral.
Hány kalória van Zöld héjú cukkini 200 g mennyiségében?
Zöld héjú cukkini 200 g mennyisége 32 kcal-t tartalmaz, 2 g fehérjével, 4,4 g szénhidráttal és 0,4 g zsírral.
Hány kalória van Zöld héjú cukkini 250 g mennyiségében?
Zöld héjú cukkini 250 g mennyisége 40 kcal-t tartalmaz, 2,5 g fehérjével, 5,5 g szénhidráttal és 0,5 g zsírral.
Forrás: ausnut F009775 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül