Tudd, mi kerül a tányérodra
Zöld héjú cukkini
Kalória- és tápértékadatok
főzve, mikrohullámú sütőben vagy párolva, lecsepegtetve
Tápértékadatok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRV- Kalória 20 kcal —
- Fehérje 1,2 g 2%
- Szénhidrát 2,6 g 1%
- Zsír 0,2 g 0%
- Telített zsírsavak 0 g 0%
- Rost 1,2 g 4%
- Cukrok 2,6 g —
Kalória adagonként
| Adag | Tömeg | Kalória | Fehérje | Szénhidrát | Zsír |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 20 | 1,2 g | 2,6 g | 0,2 g |
| 50 g | 50 g | 10 | 0,6 g | 1,3 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 30 | 1,8 g | 3,9 g | 0,3 g |
| 200 g | 200 g | 40 | 2,4 g | 5,2 g | 0,4 g |
| 250 g | 250 g | 50 | 3 g | 6,5 g | 0,5 g |
Hasonló ételek
Kérdések erről: Zöld héjú cukkini
Hány kalória van Zöld héjú cukkini 100 g mennyiségében?
Zöld héjú cukkini 100 g mennyisége 20 kcal-t tartalmaz, 1,2 g fehérjével, 2,6 g szénhidráttal és 0,2 g zsírral.
Hány kalória van Zöld héjú cukkini 50 g mennyiségében?
Zöld héjú cukkini 50 g mennyisége 10 kcal-t tartalmaz, 0,6 g fehérjével, 1,3 g szénhidráttal és 0,1 g zsírral.
Hány kalória van Zöld héjú cukkini 150 g mennyiségében?
Zöld héjú cukkini 150 g mennyisége 30 kcal-t tartalmaz, 1,8 g fehérjével, 3,9 g szénhidráttal és 0,3 g zsírral.
Hány kalória van Zöld héjú cukkini 200 g mennyiségében?
Zöld héjú cukkini 200 g mennyisége 40 kcal-t tartalmaz, 2,4 g fehérjével, 5,2 g szénhidráttal és 0,4 g zsírral.
Hány kalória van Zöld héjú cukkini 250 g mennyiségében?
Zöld héjú cukkini 250 g mennyisége 50 kcal-t tartalmaz, 3 g fehérjével, 6,5 g szénhidráttal és 0,5 g zsírral.
Forrás: ausnut F009773 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül
