Tudd, mi kerül a tányérodra

Cukkini

Kalória- és tápértékadatok

desztillált vízben főzve, só nélkül, leszűrve

30
kalóriakcal 100 g-onként 100 g
Fehérje3,2 g
Szénhidrát3,4 g
Zsír0,2 g

Tápértékadatok

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV
  • Kalória 30 kcal —
  • Fehérje 3,2 g 6%
  • Szénhidrát 3,4 g 1%
  • Zsír 0,2 g 0%
  • Rost 1,3 g 5%
  • Cukrok 3,2 g —

Kalória adagonként

AdagTömegKalóriaFehérjeSzénhidrátZsír
100 g100 g303,2 g3,4 g0,2 g
50 g50 g151,6 g1,7 g0,1 g
150 g150 g454,8 g5,1 g0,3 g
200 g200 g606,4 g6,8 g0,4 g
250 g250 g758 g8,5 g0,5 g

Kérdések erről: Cukkini

Hány kalória van Cukkini 100 g mennyiségében?

Cukkini 100 g mennyisége 30 kcal-t tartalmaz, 3,2 g fehérjével, 3,4 g szénhidráttal és 0,2 g zsírral.

Hány kalória van Cukkini 50 g mennyiségében?

Cukkini 50 g mennyisége 15 kcal-t tartalmaz, 1,6 g fehérjével, 1,7 g szénhidráttal és 0,1 g zsírral.

Hány kalória van Cukkini 150 g mennyiségében?

Cukkini 150 g mennyisége 45 kcal-t tartalmaz, 4,8 g fehérjével, 5,1 g szénhidráttal és 0,3 g zsírral.

Hány kalória van Cukkini 200 g mennyiségében?

Cukkini 200 g mennyisége 60 kcal-t tartalmaz, 6,4 g fehérjével, 6,8 g szénhidráttal és 0,4 g zsírral.

Hány kalória van Cukkini 250 g mennyiségében?

Cukkini 250 g mennyisége 75 kcal-t tartalmaz, 8 g fehérjével, 8,5 g szénhidráttal és 0,5 g zsírral.

Forrás: CREA (Italy) 005735 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül