Tudd, mi kerül a tányérodra
Cukkini
Kalória- és tápértékadatok
hámozatlan, panírozott, búzaliszt, tojás és zsemlemorzsa, bő olajban sütött, sózatlan
131
kalóriakcal 100 g-onként 100 g
Fehérje3,8 g
Szénhidrát10 g
Zsír7,8 g
Tápértékadatok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRV- Kalória 131 kcal —
- Fehérje 3,8 g 8%
- Szénhidrát 10 g 4%
- Zsír 7,8 g 10%
- Rost 2 g 7%
Kalória adagonként
| Adag | Tömeg | Kalória | Fehérje | Szénhidrát | Zsír |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 131 | 3,8 g | 10 g | 7,8 g |
| 50 g | 50 g | 66 | 1,9 g | 5,2 g | 3,9 g |
| 150 g | 150 g | 197 | 5,7 g | 16 g | 12 g |
| 200 g | 200 g | 262 | 7,6 g | 21 g | 16 g |
| 250 g | 250 g | 328 | 9,5 g | 26 g | 20 g |
Hasonló ételek
- Cukkini szeletekpanírozott, sült154 kcal / 100 g
- Sült cukkinisült18 kcal / 100 g
- Zöld héjú cukkinisütve, pirítva, olajban sütve, keverve sütve, grillezve vagy barbecue-n sütve, hozzáadott zsiradékkal85 kcal / 100 g
- Padlizsánhámozatlan, panírozott (búzaliszt, tojás és zsemlemorzsa), bő olajban sült, sózatlan133 kcal / 100 g
- Cukkinifánksütött vagy bő olajban sült219 kcal / 100 g
- Karfiolpanírozott, búzaliszttel, tojással és zsemlemorzsával, bő olajban sütött, sózatlan127 kcal / 100 g
- Tökhámozott, főtt, olajos, hagymás és fokhagymás paradicsomszósszal, petrezselyemmel, fekete borssal, sózatlan33 kcal / 100 g
- Tökvirágpanírozott, só nélkül168 kcal / 100 g
- Sárgarépapanírozott (zsemlemorzsa, tojás és fehér búzaliszt), szójaolajban bő olajban sütve, sóval193 kcal / 100 g
Kérdések erről: Cukkini
Hány kalória van Cukkini 100 g mennyiségében?
Cukkini 100 g mennyisége 131 kcal-t tartalmaz, 3,8 g fehérjével, 10 g szénhidráttal és 7,8 g zsírral.
Hány kalória van Cukkini 50 g mennyiségében?
Cukkini 50 g mennyisége 66 kcal-t tartalmaz, 1,9 g fehérjével, 5,2 g szénhidráttal és 3,9 g zsírral.
Hány kalória van Cukkini 150 g mennyiségében?
Cukkini 150 g mennyisége 197 kcal-t tartalmaz, 5,7 g fehérjével, 16 g szénhidráttal és 12 g zsírral.
Hány kalória van Cukkini 200 g mennyiségében?
Cukkini 200 g mennyisége 262 kcal-t tartalmaz, 7,6 g fehérjével, 21 g szénhidráttal és 16 g zsírral.
Hány kalória van Cukkini 250 g mennyiségében?
Cukkini 250 g mennyisége 328 kcal-t tartalmaz, 9,5 g fehérjével, 26 g szénhidráttal és 20 g zsírral.
Forrás: tbca BRC0265B · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül
