Tudd, mi kerül a tányérodra
Csirkezöldségleves burgonyával és sajttal
Kalória- és tápértékadatok
darabos, fogyasztásra kész
Tápértékadatok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRV- Kalória 65 kcal —
- Fehérje 1,2 g 2%
- Szénhidrát 4,9 g 2%
- Zsír 4,5 g 6%
- Telített zsírsavak 1,6 g 8%
- Rost 0,3 g 1%
- Cukrok 0,6 g —
- Nátrium 416 mg 18%
- Koleszterin 7 mg 2%
Vitaminok és ásványi anyagok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRVVitaminok
- A-vitamin 19 µg 2%
- C-vitamin 4 mg 4%
- D-vitamin 0 µg 0%
- E-vitamin 0,06 mg 0%
- K-vitamin 2,3 µg 2%
- Tiamin (B1-vitamin) 0,02 mg 1%
- Riboflavin (B2-vitamin) 0,02 mg 1%
- Niacin (B3-vitamin) 0,35 mg 2%
- B6-vitamin 0,04 mg 2%
- Folát (B9-vitamin) 9 µg 2%
- B12-vitamin 0,02 µg 1%
- Kolin 12 mg 2%
Ásványi anyagok
- Kalcium 15 mg 1%
- Vas 0,16 mg 1%
- Magnézium 5 mg 1%
- Foszfor 19 mg 2%
- Kálium 73 mg 2%
- Cink 0,16 mg 1%
- Réz 0,04 mg 4%
- Szelén 3,7 µg 7%
Kalória adagonként
| Adag | Tömeg | Kalória | Fehérje | Szénhidrát | Zsír |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 65 | 1,2 g | 4,9 g | 4,5 g |
| 1 adag | 245 g | 159 | 2,8 g | 12 g | 11 g |
| 2 adag | 490 g | 319 | 5,7 g | 24 g | 22 g |
| ½ adag | 122,5 g | 80 | 1,4 g | 6 g | 5,5 g |
| 3 adag | 735 g | 478 | 8,5 g | 36 g | 33 g |
| 4 adag | 980 g | 637 | 11 g | 48 g | 44 g |
| 50 g | 50 g | 33 | 0,6 g | 2,5 g | 2,2 g |
| 150 g | 150 g | 98 | 1,7 g | 7,4 g | 6,7 g |
| 200 g | 200 g | 130 | 2,3 g | 9,8 g | 8,9 g |
| 250 g | 250 g | 163 | 2,9 g | 12 g | 11 g |
Hasonló ételek
- Tyúkhúsleves zöldséggeldobozos, fogyasztásra kész33 kcal / 100 g
- Csirkezöldségleveskonzerv, sűrített61 kcal / 100 g
- Csirke-kukorica chowder levesdarabos, fogyasztásra kész, egyedi márka99 kcal / 100 g
- Zöldségleves sajttalelőre csomagolt, újramelegítendő46 kcal / 100 g
- Darabos zöldségleveskonzerv, fogyasztásra kész39 kcal / 100 g
- Csirke chowder levesa la king, fogyasztásra kész89 kcal / 100 g
- Zöldséges csirkelevesszárított, vízzel készítve20 kcal / 100 g
- Csirkeleveskonzerv, darabos, tálalásra kész71 kcal / 100 g
- Tyúkhúsleves rizzseldobozos, darabos, fogyasztásra kész53 kcal / 100 g
- Darabos csirkehúsleves tésztávalkonzerv, azonnal fogyasztható41 kcal / 100 g
Kérdések erről: Csirkezöldségleves burgonyával és sajttal
Hány kalória van Csirkezöldségleves burgonyával és sajttal 100 g mennyiségében?
Csirkezöldségleves burgonyával és sajttal 100 g mennyisége 65 kcal-t tartalmaz, 1,2 g fehérjével, 4,9 g szénhidráttal és 4,5 g zsírral.
Hány kalória van Csirkezöldségleves burgonyával és sajttal 1 adag (245 g) mennyiségében?
Csirkezöldségleves burgonyával és sajttal 1 adag (245 g) mennyisége 159 kcal-t tartalmaz, 2,8 g fehérjével, 12 g szénhidráttal és 11 g zsírral.
Hány kalória van Csirkezöldségleves burgonyával és sajttal 2 adag (490 g) mennyiségében?
Csirkezöldségleves burgonyával és sajttal 2 adag (490 g) mennyisége 319 kcal-t tartalmaz, 5,7 g fehérjével, 24 g szénhidráttal és 22 g zsírral.
Hány kalória van Csirkezöldségleves burgonyával és sajttal ½ adag (122,5 g) mennyiségében?
Csirkezöldségleves burgonyával és sajttal ½ adag (122,5 g) mennyisége 80 kcal-t tartalmaz, 1,4 g fehérjével, 6 g szénhidráttal és 5,5 g zsírral.
Hány kalória van Csirkezöldségleves burgonyával és sajttal 3 adag (735 g) mennyiségében?
Csirkezöldségleves burgonyával és sajttal 3 adag (735 g) mennyisége 478 kcal-t tartalmaz, 8,5 g fehérjével, 36 g szénhidráttal és 33 g zsírral.
Hány kalória van Csirkezöldségleves burgonyával és sajttal 4 adag (980 g) mennyiségében?
Csirkezöldségleves burgonyával és sajttal 4 adag (980 g) mennyisége 637 kcal-t tartalmaz, 11 g fehérjével, 48 g szénhidráttal és 44 g zsírral.
Hány kalória van Csirkezöldségleves burgonyával és sajttal 50 g mennyiségében?
Csirkezöldségleves burgonyával és sajttal 50 g mennyisége 33 kcal-t tartalmaz, 0,6 g fehérjével, 2,5 g szénhidráttal és 2,2 g zsírral.
Hány kalória van Csirkezöldségleves burgonyával és sajttal 150 g mennyiségében?
Csirkezöldségleves burgonyával és sajttal 150 g mennyisége 98 kcal-t tartalmaz, 1,7 g fehérjével, 7,4 g szénhidráttal és 6,7 g zsírral.
Forrás: USDA FoodData Central 172892 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül
