Tudd, mi kerül a tányérodra
citrompuding
Kalória- és tápértékadatok
száraz keverék, normál, cukorral, tojássárgájával és vízzel elkészítve
Tápértékadatok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRV- Kalória 110 kcal —
- Fehérje 0,7 g 1%
- Szénhidrát 24 g 9%
- Zsír 1,1 g 1%
- Telített zsírsavak 0,4 g 2%
- Rost 0 g 0%
- Nátrium 63 mg 3%
- Koleszterin 49 mg 16%
Vitaminok és ásványi anyagok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRVVitaminok
- A-vitamin 15 µg 2%
- C-vitamin 0 mg 0%
- D-vitamin 0,16 µg 1%
- Tiamin (B1-vitamin) 0,01 mg 1%
- Riboflavin (B2-vitamin) 0,02 mg 2%
- Niacin (B3-vitamin) 0 mg 0%
- Pantoténsav (B5-vitamin) 0,12 mg 2%
- B6-vitamin 0,01 mg 1%
- Folát (B9-vitamin) 4 µg 1%
- B12-vitamin 0,06 µg 3%
Ásványi anyagok
- Kalcium 8 mg 1%
- Vas 0,13 mg 1%
- Magnézium 1 mg 0%
- Foszfor 16 mg 1%
- Kálium 6 mg 0%
- Cink 0,1 mg 1%
- Réz 0,01 mg 1%
- Mangán 0,01 mg 0%
- Szelén 2,4 µg 4%
Kalória adagonként
| Adag | Tömeg | Kalória | Fehérje | Szénhidrát | Zsír |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 110 | 0,7 g | 24 g | 1,1 g |
| 50 g | 50 g | 55 | 0,3 g | 12 g | 0,6 g |
| 150 g | 150 g | 165 | 1 g | 36 g | 1,7 g |
| 200 g | 200 g | 220 | 1,3 g | 48 g | 2,2 g |
| 250 g | 250 g | 275 | 1,6 g | 61 g | 2,8 g |
Hasonló ételek
- Banánpudingszáraz keverék, hagyományos, 2%-os tejjel készítve101 kcal / 100 g
- Vaníliapudingszáraz keverék, normál, teljes tejjel készítve113 kcal / 100 g
- Kókuszpudingszáraz keverék, hagyományos, teljes tejjel készítve97 kcal / 100 g
- Csokoládé pudingszáraz keverék, hagyományos, teljes tejjel készítve120 kcal / 100 g
- Banán pudingszáraz keverék, szokásos, előkészítetlen366 kcal / 100 g
- Kókusz pudingszárazkeverék, normál, 2%-os tejjel elkészítve87 kcal / 100 g
- Banánpuddingszáraz keverék, instant, teljes tejjel készítve115 kcal / 100 g
- Banánpuding porszáraz keverék, hagyományos, hozzáadott olajjal387 kcal / 100 g
- Kókuszkrém pudingszáraz keverék, szokásos, 2%-os tejjel készítve104 kcal / 100 g
- Pudingszáraz keverék, elkészített121 kcal / 100 g
Kérdések erről: citrompuding
Hány kalória van citrompuding 100 g mennyiségében?
citrompuding 100 g mennyisége 110 kcal-t tartalmaz, 0,7 g fehérjével, 24 g szénhidráttal és 1,1 g zsírral.
Hány kalória van citrompuding 50 g mennyiségében?
citrompuding 50 g mennyisége 55 kcal-t tartalmaz, 0,3 g fehérjével, 12 g szénhidráttal és 0,6 g zsírral.
Hány kalória van citrompuding 150 g mennyiségében?
citrompuding 150 g mennyisége 165 kcal-t tartalmaz, 1 g fehérjével, 36 g szénhidráttal és 1,7 g zsírral.
Hány kalória van citrompuding 200 g mennyiségében?
citrompuding 200 g mennyisége 220 kcal-t tartalmaz, 1,3 g fehérjével, 48 g szénhidráttal és 2,2 g zsírral.
Hány kalória van citrompuding 250 g mennyiségében?
citrompuding 250 g mennyisége 275 kcal-t tartalmaz, 1,6 g fehérjével, 61 g szénhidráttal és 2,8 g zsírral.
Forrás: Canadian Nutrient File 4316 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül
