Tudd, mi kerül a tányérodra
Chicken or turkey cake, patty, or croquette
Kalória- és tápértékadatok
Tápértékadatok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRV- Kalória 262 kcal —
- Fehérje 21 g 42%
- Szénhidrát 2,4 g 1%
- Zsír 19 g 24%
- Telített zsírsavak 3,4 g 17%
- Rost 0,2 g 1%
- Cukrok 0,5 g —
- Nátrium 575 mg 25%
- Koleszterin 125 mg 42%
Vitaminok és ásványi anyagok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRVVitaminok
- A-vitamin 25 µg 3%
- C-vitamin 0,3 mg 0%
- D-vitamin 0,3 µg 2%
- E-vitamin 1,7 mg 11%
- K-vitamin 22,9 µg 19%
- Tiamin (B1-vitamin) 0,08 mg 7%
- Riboflavin (B2-vitamin) 0,18 mg 14%
- Niacin (B3-vitamin) 5,6 mg 35%
- B6-vitamin 0,19 mg 11%
- Folát (B9-vitamin) 15 µg 4%
- B12-vitamin 0,37 µg 15%
- Kolin 79,6 mg 14%
Ásványi anyagok
- Kalcium 22 mg 2%
- Vas 0,86 mg 5%
- Magnézium 20 mg 5%
- Foszfor 196 mg 16%
- Kálium 228 mg 5%
- Cink 1,3 mg 12%
- Réz 0,06 mg 6%
- Szelén 21,1 µg 38%
Kalória adagonként
| Adag | Tömeg | Kalória | Fehérje | Szénhidrát | Zsír |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 262 | 21 g | 2,4 g | 19 g |
| 1 adag | 85 g | 223 | 18 g | 2 g | 16 g |
| 2 adag | 170 g | 445 | 35 g | 4,1 g | 32 g |
| ½ adag | 42,5 g | 111 | 8,9 g | 1 g | 8 g |
| 3 adag | 255 g | 668 | 53 g | 6,1 g | 48 g |
| 4 adag | 340 g | 891 | 71 g | 8,1 g | 64 g |
| 50 g | 50 g | 131 | 10 g | 1,2 g | 9,4 g |
| 150 g | 150 g | 393 | 31 g | 3,6 g | 28 g |
| 200 g | 200 g | 524 | 42 g | 4,8 g | 38 g |
| 250 g | 250 g | 655 | 52 g | 6 g | 47 g |
Hasonló ételek
Kérdések erről: Chicken or turkey cake, patty, or croquette
Hány kalória van Chicken or turkey cake, patty, or croquette 100 g mennyiségében?
Chicken or turkey cake, patty, or croquette 100 g mennyisége 262 kcal-t tartalmaz, 21 g fehérjével, 2,4 g szénhidráttal és 19 g zsírral.
Hány kalória van Chicken or turkey cake, patty, or croquette 1 adag (85 g) mennyiségében?
Chicken or turkey cake, patty, or croquette 1 adag (85 g) mennyisége 223 kcal-t tartalmaz, 18 g fehérjével, 2 g szénhidráttal és 16 g zsírral.
Hány kalória van Chicken or turkey cake, patty, or croquette 2 adag (170 g) mennyiségében?
Chicken or turkey cake, patty, or croquette 2 adag (170 g) mennyisége 445 kcal-t tartalmaz, 35 g fehérjével, 4,1 g szénhidráttal és 32 g zsírral.
Hány kalória van Chicken or turkey cake, patty, or croquette ½ adag (42,5 g) mennyiségében?
Chicken or turkey cake, patty, or croquette ½ adag (42,5 g) mennyisége 111 kcal-t tartalmaz, 8,9 g fehérjével, 1 g szénhidráttal és 8 g zsírral.
Hány kalória van Chicken or turkey cake, patty, or croquette 3 adag (255 g) mennyiségében?
Chicken or turkey cake, patty, or croquette 3 adag (255 g) mennyisége 668 kcal-t tartalmaz, 53 g fehérjével, 6,1 g szénhidráttal és 48 g zsírral.
Hány kalória van Chicken or turkey cake, patty, or croquette 4 adag (340 g) mennyiségében?
Chicken or turkey cake, patty, or croquette 4 adag (340 g) mennyisége 891 kcal-t tartalmaz, 71 g fehérjével, 8,1 g szénhidráttal és 64 g zsírral.
Hány kalória van Chicken or turkey cake, patty, or croquette 50 g mennyiségében?
Chicken or turkey cake, patty, or croquette 50 g mennyisége 131 kcal-t tartalmaz, 10 g fehérjével, 1,2 g szénhidráttal és 9,4 g zsírral.
Hány kalória van Chicken or turkey cake, patty, or croquette 150 g mennyiségében?
Chicken or turkey cake, patty, or croquette 150 g mennyisége 393 kcal-t tartalmaz, 31 g fehérjével, 3,6 g szénhidráttal és 28 g zsírral.
Forrás: FNDDS (USDA) 27246300 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül
