Tudd, mi kerül a tányérodra
Chayote-hagymasaláta
Kalória- és tápértékadatok
olívaolajjal, sóval
85
kalóriakcal 100 g-onként 100 g
Fehérje0,8 g
Szénhidrát4,4 g
Zsír6,8 g
Tápértékadatok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRV- Kalória 85 kcal —
- Fehérje 0,8 g 2%
- Szénhidrát 4,4 g 2%
- Zsír 6,8 g 9%
- Rost 1,5 g 5%
Kalória adagonként
| Adag | Tömeg | Kalória | Fehérje | Szénhidrát | Zsír |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 85 | 0,8 g | 4,4 g | 6,8 g |
| 50 g | 50 g | 43 | 0,4 g | 2,2 g | 3,4 g |
| 150 g | 150 g | 128 | 1,2 g | 6,5 g | 10 g |
| 200 g | 200 g | 170 | 1,6 g | 8,7 g | 14 g |
| 250 g | 250 g | 213 | 2 g | 11 g | 17 g |
Hasonló ételek
- Kajotsalátahámozott, főtt, szósszal (paradicsom, hagyma, petrezselyem, ecet és olaj), sózatlan45 kcal / 100 g
- Uborkás-hagymás salátaolívaolajjal, sóval78 kcal / 100 g
- Chajóthámozott, olajjal, hagymával és fokhagymával párolt, sózott37 kcal / 100 g
- Répa főtt sárgarépa és chayote salátaparadicsomos, hagymás, petrezselymes, ecetes és olajos mártás, sózott32 kcal / 100 g
- Chayotehámozott, főtt, paradicsomszósszal, olajjal készült paradicsommal, hagymával és fokhagymával, sóval24 kcal / 100 g
- Cabotiá-tök- hagyma- és petrezselyemsalátafőtt, (japán), olívaolajjal, sóval88 kcal / 100 g
- Zöldségsalátanyers, paradicsom, saláta, hagyma, olívaolajjal, sóval61 kcal / 100 g
- Fejessalátahagymával, olívaolajjal, sóval51 kcal / 100 g
- Uborkasalátaolívaolajjal, sóval91 kcal / 100 g
- Fehérhagymasalátafőtt, szósszal (paradicsom, hagyma, petrezselyem, ecet és olaj), sózott58 kcal / 100 g
Kérdések erről: Chayote-hagymasaláta
Hány kalória van Chayote-hagymasaláta 100 g mennyiségében?
Chayote-hagymasaláta 100 g mennyisége 85 kcal-t tartalmaz, 0,8 g fehérjével, 4,4 g szénhidráttal és 6,8 g zsírral.
Hány kalória van Chayote-hagymasaláta 50 g mennyiségében?
Chayote-hagymasaláta 50 g mennyisége 43 kcal-t tartalmaz, 0,4 g fehérjével, 2,2 g szénhidráttal és 3,4 g zsírral.
Hány kalória van Chayote-hagymasaláta 150 g mennyiségében?
Chayote-hagymasaláta 150 g mennyisége 128 kcal-t tartalmaz, 1,2 g fehérjével, 6,5 g szénhidráttal és 10 g zsírral.
Hány kalória van Chayote-hagymasaláta 200 g mennyiségében?
Chayote-hagymasaláta 200 g mennyisége 170 kcal-t tartalmaz, 1,6 g fehérjével, 8,7 g szénhidráttal és 14 g zsírral.
Hány kalória van Chayote-hagymasaláta 250 g mennyiségében?
Chayote-hagymasaláta 250 g mennyisége 213 kcal-t tartalmaz, 2 g fehérjével, 11 g szénhidráttal és 17 g zsírral.
Forrás: tbca BRC0562B · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül
