Tudd, mi kerül a tányérodra
burgonyachips
Kalória- és tápértékadatok
, szárított burgonyából (formázott), light
503
kalóriakcal 100 g-onként 100 g
Fehérje4,6 g
Szénhidrát62 g
Zsír26 g
Tápértékadatok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRV- Kalória 503 kcal —
- Fehérje 4,6 g 9%
- Szénhidrát 62 g 22%
- Zsír 26 g 34%
- Telített zsírsavak 6,8 g 34%
- Rost 3,2 g 11%
- Cukrok 0,6 g —
- Nátrium 450 mg 20%
- Koleszterin 0 mg 0%
Vitaminok és ásványi anyagok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRVVitaminok
- A-vitamin 0 µg 0%
- C-vitamin 12 mg 13%
- D-vitamin 0 µg 0%
- E-vitamin 2,2 mg 15%
- K-vitamin 7,2 µg 6%
- Tiamin (B1-vitamin) 0,21 mg 18%
- Riboflavin (B2-vitamin) 0,02 mg 1%
- Niacin (B3-vitamin) 3,6 mg 22%
- Pantoténsav (B5-vitamin) 0,83 mg 17%
- B6-vitamin 0,41 mg 24%
- Folát (B9-vitamin) 27 µg 7%
- B12-vitamin 0 µg 0%
- Kolin 0 mg 0%
Ásványi anyagok
- Kalcium 29 mg 2%
- Vas 1,1 mg 6%
- Magnézium 45 mg 11%
- Foszfor 129 mg 10%
- Kálium 760 mg 16%
- Cink 0,7 mg 6%
- Réz 0,15 mg 17%
- Mangán 0,36 mg 16%
- Szelén 2,9 µg 5%
Kalória adagonként
| Adag | Tömeg | Kalória | Fehérje | Szénhidrát | Zsír |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 503 | 4,6 g | 62 g | 26 g |
| 50 g | 50 g | 252 | 2,3 g | 31 g | 13 g |
| 150 g | 150 g | 755 | 6,8 g | 92 g | 39 g |
| 200 g | 200 g | 1006 | 9,1 g | 123 g | 52 g |
| 250 g | 250 g | 1258 | 11 g | 154 g | 65 g |
Hasonló ételek
- Sütött burgonyachipsfehér, formázott, sütött469 kcal / 100 g
- Sima burgonyachipsszárított burgonyából készült, sima545 kcal / 100 g
- Könnyű ízesített burgonyachipsburgonya, könnyű, ízesített481 kcal / 100 g
- Natúr burgonyachipsburgonya, ízesítetlen541 kcal / 100 g
- Ízesített burgonyachipsburgonya, ízesített536 kcal / 100 g
- Krumpli chipsszárított burgonyából (előformázott) készült, sütött470 kcal / 100 g
- Krumplibirodalomszárított burgonyából készült, csökkentett zsírtartalmú502 kcal / 100 g
- Sós chips, szárított burgonyából (formázott)545 kcal / 100 g
- Sajtos chips, szárított burgonyából (formázott)551 kcal / 100 g
- Sajt ízű burgonyasziromszárított burgonyából készült, sajt ízű551 kcal / 100 g
Kérdések erről: burgonyachips
Hány kalória van burgonyachips 100 g mennyiségében?
burgonyachips 100 g mennyisége 503 kcal-t tartalmaz, 4,6 g fehérjével, 62 g szénhidráttal és 26 g zsírral.
Hány kalória van burgonyachips 50 g mennyiségében?
burgonyachips 50 g mennyisége 252 kcal-t tartalmaz, 2,3 g fehérjével, 31 g szénhidráttal és 13 g zsírral.
Hány kalória van burgonyachips 150 g mennyiségében?
burgonyachips 150 g mennyisége 755 kcal-t tartalmaz, 6,8 g fehérjével, 92 g szénhidráttal és 39 g zsírral.
Hány kalória van burgonyachips 200 g mennyiségében?
burgonyachips 200 g mennyisége 1006 kcal-t tartalmaz, 9,1 g fehérjével, 123 g szénhidráttal és 52 g zsírral.
Hány kalória van burgonyachips 250 g mennyiségében?
burgonyachips 250 g mennyisége 1258 kcal-t tartalmaz, 11 g fehérjével, 154 g szénhidráttal és 65 g zsírral.
Forrás: Canadian Nutrient File 4119 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül
