Tudd, mi kerül a tányérodra
Bun, water
Kalória- és tápértékadatok
297
kalóriakcal 100 g-onként 100 g
Fehérje7,3 g
Szénhidrát48 g
Zsír7,7 g
Tápértékadatok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRV- Kalória 297 kcal —
- Fehérje 7,3 g 14%
- Szénhidrát 48 g 17%
- Zsír 7,7 g 10%
- Telített zsírsavak 3,6 g 18%
- Rost 2 g 7%
- Cukrok 9,6 g —
- Nátrium 152 mg 7%
- Koleszterin 28,5 mg 10%
Vitaminok és ásványi anyagok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRVVitaminok
- A-vitamin 77,3 µg 9%
- C-vitamin 0 mg 0%
- D-vitamin 0,44 µg 2%
- E-vitamin 0,7 mg 5%
- K-vitamin 3,7 µg 3%
- Tiamin (B1-vitamin) 0,05 mg 4%
- Riboflavin (B2-vitamin) 0,09 mg 7%
- Niacin (B3-vitamin) 0,8 mg 5%
- B6-vitamin 0,07 mg 4%
- Folát (B9-vitamin) 35,4 µg 9%
- B12-vitamin 0,12 µg 5%
Ásványi anyagok
- Kalcium 16,2 mg 1%
- Vas 0,65 mg 4%
- Magnézium 17,1 mg 4%
- Foszfor 84,1 mg 7%
- Kálium 108 mg 2%
- Cink 0,63 mg 6%
- Réz 0,1 mg 11%
- Mangán 0,32 mg 14%
- Szelén 7,3 µg 13%
- Jód 15 µg 10%
Kalória adagonként
| Adag | Tömeg | Kalória | Fehérje | Szénhidrát | Zsír |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 297 | 7,3 g | 48 g | 7,7 g |
| 50 g | 50 g | 149 | 3,6 g | 24 g | 3,9 g |
| 150 g | 150 g | 446 | 11 g | 72 g | 12 g |
| 200 g | 200 g | 594 | 15 g | 96 g | 16 g |
| 250 g | 250 g | 743 | 18 g | 120 g | 19 g |
Hasonló ételek
- Bun water butter297 kcal / 100 g
- Bun water oil298 kcal / 100 g
- Bun cinnamon bun high-fat water oil337 kcal / 100 g
- Bun low-fat milk310 kcal / 100 g
- White bread wheat roll water239 kcal / 100 g
- Multigrain bread graham roll water289 kcal / 100 g
- Multigrain bread bread roll crushed grains water277 kcal / 100 g
- Doughnut bakery306 kcal / 100 g
- Thin pancake water145 kcal / 100 g
- White bread dark wheat flour water249 kcal / 100 g
Kérdések erről: Bun, water
Hány kalória van Bun, water 100 g mennyiségében?
Bun, water 100 g mennyisége 297 kcal-t tartalmaz, 7,3 g fehérjével, 48 g szénhidráttal és 7,7 g zsírral.
Hány kalória van Bun, water 50 g mennyiségében?
Bun, water 50 g mennyisége 149 kcal-t tartalmaz, 3,6 g fehérjével, 24 g szénhidráttal és 3,9 g zsírral.
Hány kalória van Bun, water 150 g mennyiségében?
Bun, water 150 g mennyisége 446 kcal-t tartalmaz, 11 g fehérjével, 72 g szénhidráttal és 12 g zsírral.
Hány kalória van Bun, water 200 g mennyiségében?
Bun, water 200 g mennyisége 594 kcal-t tartalmaz, 15 g fehérjével, 96 g szénhidráttal és 16 g zsírral.
Hány kalória van Bun, water 250 g mennyiségében?
Bun, water 250 g mennyisége 743 kcal-t tartalmaz, 18 g fehérjével, 120 g szénhidráttal és 19 g zsírral.
Forrás: Fineli (Finland) 28974 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül
