Tudd, mi kerül a tányérodra
Briós szendvicskenyér
Kalória- és tápértékadatok
prepacked
312
kalóriakcal 100 g-onként 100 g
Fehérje7,8 g
Szénhidrát51 g
Zsír7,3 g
Tápértékadatok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRV- Kalória 312 kcal —
- Fehérje 7,8 g 16%
- Szénhidrát 51 g 19%
- Zsír 7,3 g 9%
- Telített zsírsavak 1,3 g 7%
- Rost 3 g 11%
- Cukrok 11 g —
- Nátrium 447 mg 19%
Vitaminok és ásványi anyagok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRVVitaminok
- A-vitamin 10,7 µg 1%
- K-vitamin 5,7 µg 5%
- Tiamin (B1-vitamin) 0,11 mg 9%
- Riboflavin (B2-vitamin) 0,06 mg 4%
- Niacin (B3-vitamin) 0,24 mg 2%
- Pantoténsav (B5-vitamin) 0,76 mg 15%
- B6-vitamin 0,03 mg 2%
- Folát (B9-vitamin) 14,5 µg 4%
- B12-vitamin 0,26 µg 11%
Ásványi anyagok
- Kalcium 65 mg 5%
- Vas 0,7 mg 4%
- Magnézium 17 mg 4%
- Foszfor 95 mg 8%
- Kálium 110 mg 2%
- Cink 0,67 mg 6%
- Réz 0,09 mg 10%
- Mangán 0,39 mg 17%
Kalória adagonként
| Adag | Tömeg | Kalória | Fehérje | Szénhidrát | Zsír |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 312 | 7,8 g | 51 g | 7,3 g |
| 50 g | 50 g | 156 | 3,9 g | 26 g | 3,6 g |
| 150 g | 150 g | 468 | 12 g | 77 g | 11 g |
| 200 g | 200 g | 624 | 16 g | 103 g | 15 g |
| 250 g | 250 g | 780 | 20 g | 129 g | 18 g |
Hasonló ételek
- Szendvicskenyérhozzáadott cukor nélkül, előre csomagolt290 kcal / 100 g
- Szeletelt brióspirítósszeletelt, előre csomagolt427 kcal / 100 g
- Magvas szendvicskenyérés/vagy magvakkal, előre csomagolt290 kcal / 100 g
- Briósnatúr, előre csomagolt356 kcal / 100 g
- Gyümölccsel töltött briósgyümölccsel töltött, előre csomagolt326 kcal / 100 g
- Teljes kiőrlésű szendvicskenyérelőre csomagolt257 kcal / 100 g
- Mazsolás brióspirítósmazsolás, szeletelt, előre csomagolt405 kcal / 100 g
- Karácsonyi brióskandírozott gyümölccsel, előre csomagolt353 kcal / 100 g
- Francia kenyérelőre csomagolt257 kcal / 100 g
- Brióspirítós440 kcal / 100 g
Kérdések erről: Briós szendvicskenyér
Hány kalória van Briós szendvicskenyér 100 g mennyiségében?
Briós szendvicskenyér 100 g mennyisége 312 kcal-t tartalmaz, 7,8 g fehérjével, 51 g szénhidráttal és 7,3 g zsírral.
Hány kalória van Briós szendvicskenyér 50 g mennyiségében?
Briós szendvicskenyér 50 g mennyisége 156 kcal-t tartalmaz, 3,9 g fehérjével, 26 g szénhidráttal és 3,6 g zsírral.
Hány kalória van Briós szendvicskenyér 150 g mennyiségében?
Briós szendvicskenyér 150 g mennyisége 468 kcal-t tartalmaz, 12 g fehérjével, 77 g szénhidráttal és 11 g zsírral.
Hány kalória van Briós szendvicskenyér 200 g mennyiségében?
Briós szendvicskenyér 200 g mennyisége 624 kcal-t tartalmaz, 16 g fehérjével, 103 g szénhidráttal és 15 g zsírral.
Hány kalória van Briós szendvicskenyér 250 g mennyiségében?
Briós szendvicskenyér 250 g mennyisége 780 kcal-t tartalmaz, 20 g fehérjével, 129 g szénhidráttal és 18 g zsírral.
Forrás: ANSES–Ciqual (France) 7210 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül
